Паста в сливочном соусе с овощами
Описание рецепта
Очень вкусное и ,главное, быстрое блюдо! Оно меня выручает в разных жизненных ситуациях.- Когда нет времени на приготовление сложного обеда.- Когда неожиданно звонят друзья и предупреждают, что будут через полчаса!- Когда хочется быстрее приготовить ужин, чтобы осталось время посмотреть любимый фильм.... Времени на готовку уходит совсем чуть-чуть, а удовольствие от еды получаешь на весь день! Для этого рецепта я использовала куриное филе, но можно делать и просто с овощами, кому как нравится!
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории61кКал2.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Филе курицы нарезать на небольшие кусочки.
- Шаг 1
Мелко порезать лук.
- Шаг 2
В кипящую, подсоленную воду забросить макароны.
- Шаг 3
Пока макароны варятся, обжарить филе, помешивая, на сильном огне в течение 5 минут. Затем добавить лук и жарить еще 5 минут!
- Шаг 4
К мясу с луком добавить замороженную овощную смесь. Жарить 5 минут, помешивая. Если я готовлю пасту с мясом, то добавляю овощи, в которых есть капуста брокколи. Получается очень вкусно! Если готовлю без мяса, то добавляю смесь, в которой есть грибы, предпочтительнее- шампиньоны.
- Шаг 5
Паста , тем временем, уже готова! Осталось только слить воду и оставить один стакан воды, в которой варились макароны. Он нам пригодится для соуса!
- Шаг 6
Мясо и овощи накрыть крышкой и оставить тушиться на среднем огне минут 10.
- Шаг 7
Через 10 минут, добавить сливки. Дать покипеть, помешивая, на медленном огне еще 5 минут. Если соус будет густой, его можно разбавить водой, которая осталась после макарон!
- Шаг 8
Наша паста готова! Нам остается выложить макароны на тарелку, сверху положить мясо с вощами , полить соусом ,посыпать тертым на мелкой терке сыром и украсить зеленью! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- паста, соус сливочный
- паста
- паста макароны
- паста с сыром
- паста с сливочным сыром
- паста с овощами
- сливочныйсоус
- макарон
- сливочные макароны
- макароны со сливками
- макароны с овощами
- макароны в сливках
- макароны со сливочным сыром
- макароны с чипсами читос и сыром
- паста макароны с сыром со сливками
- макароны с творожным сыром и сосисками
- творожно сливочный соус
Похожие рецепты
Последние новости
4 приема навсегда избавили меня от хаоса на столешнице — на кухне блеск и чистота
Эти 6 продуктов нужно включить в рацион, чтобы кожа не сохла: поддержка изнутри
Решила, что пора худеть к лету и испекла низкокалорийные овсяные маффины: и вкусно, и бока изгоняются
Комментарии
2Нямка
Хорошая сливочная паста))) 🍀🌸🍀