Салат с креветками и кукурузой
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легкий ужин или обед - и нет тяжести в желудке. Креветки можно крупные или салатные. Листья салата и заправка на ваш вкус.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки очищенные450г
- лайм2шт.
- кукуруза3шт.
- салат1пучок
- помидоры черри0.5
- авокадо1шт.
- заправка готовая салатнаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки108г120.00% от дневной нормы
- Жиры61г76.25% от дневной нормы
- Углеводы92г30.67% от дневной нормы
- Калории1331кКал55.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Жанна Тихонова
Шаги рецепта
- Подготовка
Креветки крупные очистить, положить в блюдо и замариновать соком 2-х лаймов на несколько минут. - Шаг 1
Кукурузу поджарить на гриле. - Шаг 2
Листья салата, нарвать, авокадо нарезать дольками, кукурузу добавить зернами, помидоры половинками. Затем креветки. Перемешать. Посолить и поперчить. Заправить салат своей любимой заправкой. - Шаг 3
Подаем к столу, приятного аппетита.
Оценить544
0