Итальянский салат с красным луком (Insalata di cipolle rosse)
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Салат из солнечной Калабрии. Это регион Италии, который находится в "носке итальянского сапога". Лёгкий, свежий салат с приятным сочетанием рыбы и овощей.
Ингредиенты
200 г тунца, консервированного в собственном соку
150 г моцареллы
70 г листьев свежего шпината
16 тёмных оливок
300 г помидорок-черри (или 4-5 обычных помидоров)
1 луковица красного лука
2 ст.л.оливкового масла
соль по вкусу
свежемолотый черный перец по вкусу
щепотка сушёного орегано
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Лук почистить, нарезать толстенькими кусочками, положить на несколько минут в холодную воду (чтобы снять излишнюю остроту), достать из воды, обсушить на полотенце.
На весь экран
шаг 2
В салатницу выложить листья шпината, помидорки, маслины, красный лук, мясо тунца.
На весь экран
шаг 3
Порвать руками на кусочки моцареллу и добавить в салат. Заправить салат солью, перцем, оливковым маслом, сверху посыпать орегано. Подавать сразу!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Красный 🌺 лук самый вкусный,а салатик с ним-красота! 🍃
Точно, Татьяна pooh_lol😊
Живописный салатик)))😍
Викуля, благодарю! 💐
Очень вкусное сочетание!!!! И ярко, празднично!😃💐
Да, надо себе осенью такое лето устраивать, настроение поднимает! Спасибо, Таня! 💗
Ярко, красиво и свежо!!!!!!!!!!!!!😋😋😋
Спасибо, Леночка!!! 😘
какой яркий красивый салат!
😘😘😘🌹