
Гороховый суп с копченостями и тыквой
Описание рецепта
Очень люблю
Пищевая ценность
- Белки79г87.78% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы214г71.33% от дневной нормы
- Калории1277кКал53.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Продукты...
- Шаг 1

Горох для быстроты заливаю кипятком (но можно даже на ночь залить холодной водой).
- Шаг 2

Получив шок в течение нескольких минут от кипятка,горох быстрее разварится...Если нужно,промываем в нескольких водах.
- Шаг 3

Сырые картофелины разрезаем пополам и кидаем к гороху.
- Шаг 4

Заливаем снова кипятком на огне (опять для быстроты),добавляем приправы из овощей и трав,соль,тмин.
- Шаг 5

В это время луковицу измельчаем.
- Шаг 6

Берём немного тыквы (у меня замороженная партия).
- Шаг 7

Измельчаем тоже.
- Шаг 8

Вместо копчёных косточек можно взять для навара кусочек копчёной свининки.
- Шаг 9

...
- Шаг 10

Нарезаем мясо на кубики...
- Шаг 11

Начинаем обжаривать всё,что нарезали...Жир будет топиться и можно не использовать другое масло.
- Шаг 12

Обжарим не до угольков,только слегка!
- Шаг 13

Отправляем к супу зажарку.
- Шаг 14

Не забудем про лавровый лист...,вернее два!
- Шаг 15

Если картофель к этому времени сварился,вынимаем на доску или тарелку.
- Шаг 16

Разминаем картофель вилкой в пюре.
- Шаг 17

Отправляем пюре в суп и довариваем до готовности гороха минут 15-20.
- Шаг 18

Разливаем по порциям сытный супчик с ароматом копчёностей...
- Шаг 19

В период вирусов полезно подать к согревающему супчику такой бутерброд из ржаного хлеба,масла,помидора и лучка)))
- Шаг 20

Приятного аппетита всем))



