
Тыква, запеченная с медом и орехами
Описание рецепта
Очень вкусный и полезный десерт, вместо конфеток! Усилий практически никаких. В рецепте расскажу, какие я сделала выводы в процессе приготовления.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сахар коричневый30г
- мед1ст. л.
- масло сливочное1ст. л.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории53кКал2.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Тыкву нарезать ломтиками (моя ошибка № 1 – у меня получились очень тонкие ломтики). Разложить тыкву на противне (ошибка № 2 – я взяла слишком большой противень). Посыпать солью (соли взять совсем немного). Полить двумя столовыми ложками воды (на большом противне вода испарилась, тыква немного пригорела).
- Шаг 1

Затянуть противень фольгой и поставить запекаться при температуре 190 град. Я запекала, как было написано в рецепте – 30 мин. Но теперь я точно знаю, что для моих тонких ломтиков время запекания можно было сократить.
- Шаг 2

За время, пока тыква «гостит» в духовке, порубить ножом орехи. Масло растопить, добавить сахар, мед, орехи.
- Шаг 3

С тыквы снять фольгу, полить ее ореховой смесью. Поставить противень с тыквой в духовку уже без фольги еще на 10 мин. Полезный десерт готов! Подавать с мятой.
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Надоели сладкие синнабоны, заменила корицу и сахар на ветчину и сыр — оторваться от булочек нереально

Символ заботы и уюта: 13 марта отмечаем День куриного супа-лапши

Беру обычные пельмени и превращаю в ресторанное блюдо: уже не просто полуфабрикат

















Комментарии
6Жанна, как вкуууусно! И талии безопасно 😄 Спасибо за рецепт! 🌹
Я так полюбила тыкву, что готова её запечёнённую есть каждый день! а с такими добавками, тем более!!😊😋
Ох,Жанна, 😍 прочитала про карамель 😌 и захотелось такой тыквочки-конфетки))) pooh_lol
Отличный десерт!!!😋💐
Это оооочень вкусно! Пальчики оближешь!😉