Тыквенные чипсы
Описание рецепта
Сегодня очень пасмурно и льет сильный дождь....мы предлагаем вам ну очень простой рецептик, который можно сделать вместе с детьми, как МЫ.....Вот такие осенние чипсы мы сегодня приготовили для вас ....дети захотели себе из тыквы короны ....а кто-то в них увидел осенние листья, а кто то бабочек .....выбирайте что вашей душе угодно....Главное получилось весело и быстро, вкусно и ароматно... И по осеннему)))))))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква100ст. л.
- оливковое маслопо вкусу
- кунжутные семечкипо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы58г19.33% от дневной нормы
- Калории218кКал9.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
берем кусочек тыковки, нарезаем тонкими претонкими ломтиками....так как мы делаем для детишек то можно придать какую-то незамысловатую им форму...у нас типа короны...
- Шаг 1
На противень выстилаем лист пекарской бумаги и промазываем его оливковым маслом...
- Шаг 2
Укладываем наши тыквенные короны чипсы на противень .....промазываем их сверху оливковым маслом...
- Шаг 3
Посыпаем наши чипсы солью перцем и кунжутными семечками....
- Шаг 4
Выпекаем наши чипсики в предварительно разогретой духовки до 200г примерно 15 минут....
- Шаг 5
Подать можно чипсики с соусом...мы просто смешали сметану с укропчиком)))) Приятного аппетита!!!!!!!!
- Шаг 6
А вот и мои помощники))) Они же мои вдохновители ))) А так же главные ценители моей домашней, высокой кухни))))))))
- Шаг 7
Отличного ВСЕМ дня!!!!!!!!!!!!!!! несмотря ни на что)))