+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рыба, запеченная в тыквенной обложке

Рыба, запеченная в тыквенной обложке
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой, быстрый рецепт из доступных продуктов. Самое удивительное, что это мой первый рецепт из тыквы, до сих пор ничего не готовила из этого чудесного яркого овоща, и как оказалось, зря.

Ингредиенты
Филе минтая - 300 г
Тыква ( очищенная от семян и кожуры) - 500 г
Зелень (петрушка или укроп)
Масло подсолнечное 2 ст. л.
Кефир 2,5 % - 500 мл.
Яйцо сырое куриное 3 шт.
Соль, перец черный молотый по вкусу.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Тыкву нарезаем тонкими ломтиками.
Тыкву нарезаем тонкими ломтиками.
На весь экран
Половину нарезанной тыквы выкладываем слоем в форму, немного солим.
Половину нарезанной тыквы выкладываем слоем в форму, немного солим.
На весь экран
Затем выкладываем ломтиками нарезанное филе минтая, солим.
Затем выкладываем ломтиками нарезанное филе минтая, солим.
На весь экран
Поверх слоя рыбы выкладываем оставшуюся часть нарезанной тыквы и посыпаем зеленью.
Поверх слоя рыбы выкладываем оставшуюся часть нарезанной тыквы и посыпаем зеленью.
На весь экран
Яйцо и кефир перемешать, добавить соль, перец по вкусу.
Яйцо и кефир перемешать, добавить соль, перец по вкусу.
На весь экран
Залить смесью из яиц и кефира тыкву с рыбой и отправить в духовку 200С на 40 минут.
Залить смесью из яиц и кефира тыкву с рыбой и отправить в духовку 200С на 40 минут.
На весь экран
Подавать в горячем виде. Приятного аппетита!
Подавать в горячем виде. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Ну вот...благодаря 😎 конкурсу теперь будете 😌 готовить с тыквой))) 😃

tashka211
tashka211
7 лет назад
ТатьянаS,

Это точно! Еще пару блюд приготовила уже=) Жалко такое добро в мусорку😄