Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи с тыквой и малиной

Смузи с тыквой и малиной
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

 Очень вкусный, витаминный и полезный напиток для красоты и здоровья!

В кулинарную книгу
Ингредиенты

300 г очищенной тыквы
1 банан
300 мл натурального питьевого йогурта
1 ст. л. овсяных хлопьев
1 ст. л. сахарной пудры
горсть замороженной малины
листики мяты для украшения

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Тыкву нарезать ломтиками, смазать растительным маслом, выложить на противень, застеленный фольгой и запечь в духовке около 30 минут при 180 град.
Тыкву нарезать ломтиками, смазать растительным маслом, выложить на противень, застеленный фольгой и запечь в духовке около 30 минут при 180 град.
На весь экран
шаг 2
Выложить тыкву в блендер, добавить нарезанный на кусочки банан, малину.
Выложить тыкву в блендер, добавить нарезанный на кусочки банан, малину.
На весь экран
шаг 3
Залить все йогуртом, добавить овсяные хлопья и сахарную пудру. Взбить.
Залить все йогуртом, добавить овсяные хлопья и сахарную пудру. Взбить.
На весь экран
шаг 4
Разлить смузи по стаканам. Украсить малиной и листочками мяты. Приятного аппетита!
Разлить смузи по стаканам. Украсить малиной и листочками мяты. Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 21
Ed4 square50
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
24.10.2013 12:58:51

Полезно и вкусно!!!!😋😃

Стелла
Стелла
24.10.2013 15:10:05
Снежинка Татьяна,

Согласна с тобой, Таня.😊😘🌹

Аня радуга
Аня радуга
24.10.2013 07:24:20

Напиток здоровья!!!! 😃😋💗

Стелла
Стелла
24.10.2013 15:09:44
Аня радуга,

Да, так и есть. Для цвета лица хорошо.😌😘🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
24.10.2013 01:02:01

Бананчик добавляет 😄 нежную текстуру 💗...Вкусный смузи! 💐

Стелла
Стелла
24.10.2013 15:09:17
ТатьянаS,

Смузи без банана, уже не смузи. Именно он придает нужную текстуру.😉 Спасибо, Танюша!

Яна
Яна
23.10.2013 19:44:00

Спасибо, очень нужный и полезный рецепт! 😊🌻😊

Стелла
Стелла
24.10.2013 15:07:56
Яна ,

Яночка, и тебе спасибо!😊😘

Натали М
Натали М
23.10.2013 19:22:05

Очень полезный и вкусный смузи😋🌺

Стелла
Стелла
24.10.2013 15:07:38
Натали М,

Согласна, Натали!😘🌻

Показать еще комментарии