Маринованная капуста с орехами и семечками

Маринованная капуста с орехами и семечками

Время приготовления

Описание рецепта

Неожиданное открытие нового вкуса для меня..,необыкновенно вкусная капустка получилась! Использовала базовый рецепт быстрого маринования,добавив ореховый аромат с помощью обычных семечек и до боли знакомого обжаренного солёного арахиса))) Капусту просто не узнать! И я рада,что именно этим удачным рецептом заканчиваю свои конкурсные заготовочки!!! Кстати, если под рукой нет арахиса, смело берите грецкий орех — вкус получится немного другим, но не менее интересным. А ещё эта капустка отлично выручает, когда нужна быстрая закуска к праздничному столу.

Слово редактора

Маринованная капуста с орехами и семечками — вариант быстрой заготовки без долгого брожения: капуста и морковь заливаются горячим маринадом на основе воды, сахара и яблочного уксуса. Особый вкус блюду придают обжаренные семечки и солёный арахис, которые добавляют ореховый аромат и лёгкую хрусткость. Чеснок и чили усиливают остроту. Такая капуста готовится за считаные минуты, а хранится в холодильнике до месяца, становясь только вкуснее со временем.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки28г
    31.11% от дневной нормы
  • Жиры54г
    67.50% от дневной нормы
  • Углеводы41г
    13.67% от дневной нормы
  • Калории757кКал
    31.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Не удивляйтесь,что на фото оливки...Хотела и их добавить,но,поверьте,хватает здесь и орешков))) А оливки плавно уплыли в другой рецепт!
    Не удивляйтесь,что на фото оливки...Хотела и их добавить,но,поверьте,хватает здесь и орешков))) А оливки плавно уплыли в другой рецепт!
    Оливки в составе можно не искать — при желании добавьте их отдельно, на вкус готового блюда это не повлияет.
  • Шаг 2 Шинкуем тонко капусту...
    Шинкуем тонко капусту...
    Чем тоньше шинковка, тем быстрее капуста промаринуется и лучше впитает маринад.
  • Шаг 3 Чеснок мелко изрубить.
    Чеснок мелко изрубить.
    Чеснок лучше рубить ножом, а не давить прессом — так аромат раскроется мягче, без резкой горечи.
  • Шаг 4 Морковь натираем на средней тёрке. Соединяем в большом блюде. Добавим мелкие кусочки чили.
    Морковь натираем на средней тёрке. Соединяем в большом блюде. Добавим мелкие кусочки чили.
    Морковь и чили распределяйте равномерно по всей массе, чтобы острота чувствовалась в каждой порции.
  • Шаг 5 Берём очищенные семечки или другие любимые Вами орешки!
    Берём очищенные семечки или другие любимые Вами орешки!
    Подойдут любые сырые или подсушенные семечки — важно, чтобы они были свежими, без прогорклого привкуса.
  • Шаг 6 Обжариваем в чугунной сковороде,не давая пригореть!
    Обжариваем в чугунной сковороде,не давая пригореть!
    Огонь держите средним и постоянно помешивайте: семечки быстро подгорают и дают горечь.
  • Шаг 7 Решила потолочь семечки слегка толкушкой,чтобы они отдали быстрее свой аромат...,но некоторые остались целыми!
    Решила потолочь семечки слегка толкушкой,чтобы они отдали быстрее свой аромат...,но некоторые остались целыми!
    Слегка раздавленные семечки отдают аромат быстрее целых, поэтому не обязательно измельчать все до конца.
  • Шаг 8 Дома оказался пакетик солёного обжаренного арахиса,но можно и грецкий орех взять.
    Дома оказался пакетик солёного обжаренного арахиса,но можно и грецкий орех взять.
    Солёный арахис добавит пикантности, но при чувствительности к соли лучше взять несолёный и подсолить маринад отдельно.
  • Шаг 9 Просто смолола арахис на кофемолке,не сильно в пыль)))
    Просто смолола арахис на кофемолке,не сильно в пыль)))
    Не измельчайте арахис слишком мелко — небольшие кусочки дают приятную текстуру в готовой капусте.
  • Шаг 10 Отправляем добавочки к капусте!
    Отправляем добавочки к капусте!
    Все добавки соединяйте с капустой сразу после подготовки, пока орехи не потеряли аромат.
  • Шаг 11 Теперь нужно пожамкать (поломать капустку для отдачи сока!) весь состав пару минут рукой. Можно надеть одноразовую перчатку!
    Теперь нужно пожамкать (поломать капустку для отдачи сока!) весь состав пару минут рукой. Можно надеть одноразовую перчатку!
    Перчатка защитит руки от уксуса и сока капусты, а сама капуста быстрее пустит сок при активном перемешивании.
  • Шаг 12 Маринад: наливаем в кастрюльку воду,уксус.масло...Добавим соль.
    Маринад: наливаем в кастрюльку воду,уксус.масло...Добавим соль.
    Воду и уксус берите в пропорции, привычной для быстрого маринования — от этого зависит итоговая кислотность.
  • Шаг 13 Сахар...
    Сахар...
    Сахар балансирует кислоту уксуса, поэтому не сокращайте его количество, если любите классический вкус маринада.
  • Шаг 14 Ставим на средний огонь до растворения соли,сахара.
    Ставим на средний огонь до растворения соли,сахара.
    Доводите маринад именно до растворения кристаллов, но не до кипения — так вкус останется более сбалансированным.
  • Шаг 15 Вливаем горячим в капусту!
    Вливаем горячим в капусту!
    Маринад должен быть горячим при заливке — так капуста быстрее промаринуется и лучше сохранит хрусткость.
  • Шаг 16 Храним в банке,утрамбовав,или в кастрюльке под крышкой в холодильнике до месяца!
    Храним в банке,утрамбовав,или в кастрюльке под крышкой в холодильнике до месяца!
    Плотно утрамбованная капуста в банке пропитывается маринадом равномернее, чем уложенная свободно.
  • Шаг 17 Подаём сразу или дав постоять,пропитаться соками))) Объеденье получилось...,не оторваться!!! Базовый рецепт,про который я говорила выше,здесь (там ещё сладкий перчик добавлен!)
    Подаём сразу или дав постоять,пропитаться соками))) Объеденье получилось...,не оторваться!!! Базовый рецепт,про который я говорила выше,здесь (там ещё сладкий перчик добавлен!)
    Чем дольше капуста стоит в холодильнике, тем ярче раскрывается ореховый аромат — попробуйте оставить её хотя бы на ночь.

На заметку

Подавайте капусту как самостоятельную закуску или дополнение к мясным блюдам. Храните в банке или кастрюле под крышкой в холодильнике до месяца — вкус со временем становится только насыщеннее. Арахис можно заменить грецким орехом, а количество чили регулировать по вкусу. Главное — не пересушить семечки при обжарке, иначе появится горечь.

Уже приготовили?

5.036
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

18
Оставить комментарий
  • ALYLEN

    Очень вкусно получилось!!! Только я орехи и семечки особо не толкла и не молола.

    • Чиша

      Танюшаааааа!Она великолепна!!!!!И девочкам на работе тоже очень понравилась!!!Вкусняшка!!!!💖💖💖😘😘😘

      • Натали*Лали

        Татьяна,это так вкусно!😍С орешками получается праздничный вариант капустного салата💗Я так рада,что приготовила🌻🌻🌻А хранить в холодильнике не буду-всё на столpooh_lolpooh_lolpooh_lol

        • Яна

          Танюша ты героиня! всё очень вкусно 🌺🌺🌺

          • Пчёлка Руся

            Танюш, неожиданно и вкусно! 🐾💐🐾💐

            Оставить комментарий