
Рисовая лапша по-японски
Описание рецепта
Я не очень хорошо знакома
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рисовая лапша100г
- говядина150шт.
- цукини1шт.
- морковь1
- перец зеленый1шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок2стакан
- рисовый уксус1ч. л.
- кунжутное масло3ст. л.
- соль1щепотка
- соуспо вкусу
- кинзапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1776г1973.33% от дневной нормы
- Жиры1176г1470.00% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории17775кКал740.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Грибы шиитаки промыть и залить холодной водой. Оставить на 20 минут для размягчения.
- Шаг 1

Через 20 минут слить жидкость и слегка отварить грибы, минут 5-7. Откинуть на дуршлаг, остудить. Если использовать свежие грибы шиитаке или шампиньоны, то эти операции можно опустить.
- Шаг 2

Морковь нарезать тонкой соломкой, цукини брусочками.
- Шаг 3

лук нарезать вдоль - по-восточному, чеснок мелко порубить.
- Шаг 4

Мясо нарезать небольшими брусочками. Хорошо, если оно будет слегка подмороженным.
- Шаг 5

Разогреть в сотейник 3 ст. л. масла и поджарить мясо, минут 5. Слегка посолить и посыпать перцем.
- Шаг 6

Добавить лук и чеснок, жарить еще 3 минуты.
- Шаг 7

Отваренные грибы отжать и добавить к мясу. Если нужно, добавить еще кунжутное масло. Все перемешать и жарить минуты 3.
- Шаг 8

Ранее нарезанные морковь и цукини соединить с мясом и грибами, добавить сухой имбирь, мелко нарезанный зеленый острый перец, посолить. Все хорошо перемешать и быстро обжарить при постоянном помешивании. Овощи не должны стать мягкими, они должны остаться слегка хрустящими и сочными. В конце жарки добавить рисовый уксус, перемешать. Снять с огня, накрыть крышкой.
- Шаг 9

Рисовую лапшу отварить, как написано на упаковке. Отбросить на дуршлаг, промыть холодной водой.
- Шаг 10

Добавить лапшу к мясу, грибам и овощам. Прогреть все вместе 1 мин. Попробовать на соль.
- Шаг 11

Добавить по вкусу соус терияки, посыпать рубленой зеленью и сразу же подавать. Приятного аппетита!
