Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 июня
Все праздники
+ 1000
MAMADOМеню на неделюХудеем к летуВсе на шашлыки!Бесплатный урок
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Овощной салат с лососем

Овощной салат с лососем
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Нежный, вкусный салатик. Рассказывать о полезности овощей смысла нет, лосось богат омега-кислотами, так необходимыми нам всем. В-общем, вкусно и полезно! предлагаю Вам 2 вариации заправки, на Ваш вкус, использовав соус терияки, Вы сделаете этот салат более пикантным!

Ингредиенты
250 г слабосоленого лосося (у меня форель)
150 г редиски
4 огурчика
пучок салатных листьев
4-5 перьев зеленого лука
2 ст.л. кунжута
Заправка:
2 ст.л. меда
1,5 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. кунжутного масла (или оливкового)
соль, перец
или
4 ст.л. ложек соуса терияки
2 ст.л. кунжутного масла (или оливкового)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Огурцы и редис нарезаем тонкими кружочками, лук мелко рубим.
Огурцы и редис нарезаем тонкими кружочками, лук мелко рубим.


На весь экран
В миске смешиваем листья салата с подготовленными ингредиентами.
В миске смешиваем листья салата с подготовленными ингредиентами.


На весь экран
Лосось нарезаем небольшими кусочками. Для заправок смешиваем необходимые ингредиенты до однородности и добавляем в салат. Солим и перчим по вкусу.
Лосось нарезаем небольшими кусочками. Для заправок смешиваем необходимые ингредиенты до однородности и добавляем в салат. Солим и перчим по вкусу.


поделиться фото
5.0
согласны?


ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 30
Отправить
Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
9 лет назад

Мне очень нравятся такие салаты. Полезные,красивые и легкие🌹

Nadin
Nadin
9 лет назад
Svetlana Metaxa,

Светик,благодарю!!!🌺

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
9 лет назад

А мне больше нравится, что в нём редиска, обожаю её😊😃😘

Nadin
Nadin
9 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюша,спасибо!!🌺

Виктория Головашевич
Виктория Головашевич
9 лет назад

Как ярко!

Nadin
Nadin
9 лет назад
Виктория Головашевич,

Спасибочки))🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
9 лет назад

Наденька, 🌷 хоть я не пробовала объединять рыбку 😍 с редиской,но вижу,что вкусно очень! 🍀

Nadin
Nadin
9 лет назад
ТатьянаS,

Танюша,спасибо большое!! они отлично сочетаются!💗

Аня радуга
Аня радуга
9 лет назад

Надюш заменит редиску на красную редьку и очень здорово буде на НГ, 😉 Очень вкусный у тебя салатик!!!! 😋😋😋

Nadin
Nadin
9 лет назад
Аня радуга,

Анюта,спасибо за голос!!!!💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.