
Салат “Шапкур”
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Как готовят в Краю вечной весны! Вах-вах-вах! Однажды попробовав грузинские блюда под глоток-другой знаменитого вина, становишься ярой поклонницей этой самобытной кухни.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло40г
- апельсин180г
- куриное филе200г
- винный уксус белый10г
- перец белый молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки48г53.33% от дневной нормы
- Жиры43г53.75% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории649кКал27.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Нарежьте небольшими кубиками мякоть апельсина, помидоры (очищенные от кожицы), куриное филе, а грибы — пластинками. Соедините продукты в глубокой посуде, добавьте соль, перец, оливковое масло и винный уксус. Тщательно размешайте, выложите горкой на тарелку, посыпьте крупно натертым сулугуни и украсьте зеленью петрушки и листьями салата.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Сахар — это не только конфеты: список неожиданных продуктов с высоким гликемическим индексом

Гастроэнтерологи советуют пить это по утрам вместо кофе: полезно для кишечника

И пенка есть! Приготовила настоящий капучино без кофемашины за 10 минут — важны всего 2 вещи












