Паста с летними овощами и салями

Паста с летними овощами и салями

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Макароны с овощами и салями давно обосновались в нашем семейном меню, лет 15 как минимум. 

 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы64г
    21.33% от дневной нормы
  • Калории623кКал
    25.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Очистить и мелко нарезать зубчики чеснока. Разогреть глубокую сковороду с толстым дном, налить туда оливковое масло, нагреть и положить чеснок. Готовить его до появления аромата.Цуккини вымыть, разрезать вдоль пополам и потом поперек толстыми ломтиками.
  • Шаг 1
    Добавить цуккини к чесноку, посыпать душицей и обжаривать, помешивая несколько минут, до легкой румяности.Помидоры ошпарить кипятком и снять шкурку. Порезать помидоры толстыми дольками.Добавить помидоры в сковороду к цукини, приправить солью и перцем готовить пару минут.
  • Шаг 2
    Отварить пасту по инструкции на упаковке, тонко нарезать салями.. Добавить макароны и салями к овощам в сковороду, снять с огня, посолить и поперчить, если нужно, посыпать листиками базилика и подавать.
Оценить517
0

Автор рецепта

Ивченко ЗорянаИвченко Зоряна,автор рецепта
Я увлеченный кулинар,фотограф и фуд стилист. Люблю готовить и есть, а еще больше снимать еду. Веду блог "О вкусной и здоровой пище"в Живом Журнал http://zoryanchik.livejournal.com/
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Аппетитно смотрится))) 😊💖😋

    • ЗаринА

       Колоритная паста!😋🐾💐

      • Сюрреалистичная

         Зорян, удивительно тебя тут увидеть)) Удачи тебе, Солнышко!

        Оставить комментарий