
Паста с летними овощами и салями
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Макароны с овощами и салями давно обосновались в нашем семейном меню, лет 15 как минимум.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- макароны300.0г
- цукини2.0шт.
- помидоры6.0шт.
- салями150.0г
- чеснок2.0шт.
- базилик1.0шт.
- оливковое масло3.0ст. л.
- соль1.0щепотка
- перец черный1.0щепотка
- орегано0.2пучок
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы64г21.33% от дневной нормы
- Калории623кКал25.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОчистить и мелко нарезать зубчики чеснока. Разогреть глубокую сковороду с толстым дном, налить туда оливковое масло, нагреть и положить чеснок. Готовить его до появления аромата.Цуккини вымыть, разрезать вдоль пополам и потом поперек толстыми ломтиками.
- Шаг 1Добавить цуккини к чесноку, посыпать душицей и обжаривать, помешивая несколько минут, до легкой румяности.Помидоры ошпарить кипятком и снять шкурку. Порезать помидоры толстыми дольками.Добавить помидоры в сковороду к цукини, приправить солью и перцем готовить пару минут.
- Шаг 2Отварить пасту по инструкции на упаковке, тонко нарезать салями.. Добавить макароны и салями к овощам в сковороду, снять с огня, посолить и поперчить, если нужно, посыпать листиками базилика и подавать.
Оценить517
0
Автор рецепта
автор рецептаЯ увлеченный кулинар,фотограф и фуд стилист. Люблю готовить и есть, а еще больше снимать еду.
Веду блог "О вкусной и здоровой пище"в Живом Журнал
http://zoryanchik.livejournal.com/
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий

"Исправить гораздо сложнее": сколько соли добавлять в суп — шеф-повар дал "Едим Дома" 3 подсказки

Не спешите включать духовку: найден лайфхак для превращения замороженной пиццы — в воздушную "ресторанную"


















Комментарии
3Аппетитно смотрится))) 😊💖😋
Колоритная паста!😋🐾💐
Зорян, удивительно тебя тут увидеть)) Удачи тебе, Солнышко!