Лосось запеченный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лосось свежий 450450г
- соль15щепотка
- черный перец молотый7г
- чеснок сушеный5г
- оливковое масло10г
- лимонная кислота3г
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории191кКал7.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаРыбу нарезать на 4 кусочка. - Шаг 1Шаг 1Намазать специями рыбу дать мариноваться 30 мин., потом следует полить маслом и поставить в духовку на 25 минут.
Комментарии
1Запечённый очень вкусный лосось))) 😇😋