Салат из цветной капусты
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный салат, никаких сложностей.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукуруза консервированная3.0ст. л.
- кедровые орешки1.0ч. л.
- чеддер100.0
- сироп мэйпл1.0ст. л.
- яйцо2.0шт.
- грецкие орехи10.0шт.
- капуста цветная1.0кочан
- сметана200.0мл
- соль2.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории310кКал12.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОтварить капусту, нарезать соцветия, добавить нарезанные яйца, натереть сыр, в это время прокалить на сковороде кедровые орехи и грецкие, предварительно поломанные на кусочки, в одной ложке сиропа мэйпл.
- Шаг 1Все перемешать и добавлять к салату. посолить, и добавить сметану.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Плюсы есть": эндокринолог Комиссарова назвала 5 причин не отказываться от сахара
Не выбрасывайте корки от пиццы! Обалденная закуска из нелюбимой части за считанные минуты по рецепту из TikTok
Не все игристое, что шипит: диетолог подсказала, как выбрать хорошее безалкогольное шампанское к праздникам
Комментарии
1легко, вкусно, можно взять с собой на пикник