
Блины с гречневым припеком и куриной начинкой
Описание рецепта
Блины с гречкой — не совсем обычная история: крупа вжаривается прямо в тесто и смотрится неожиданно нарядно. Внутри — сочная начинка с курицей и расплавленным сыром. Мне нравится готовить их с вечера и разогревать утром — вкус только выигрывает.Слово редактора
Блины с припеком — русская техника, при которой начинка вжаривается прямо в тесто. Здесь в роли припека — варёная гречка: она образует красивый узор на поверхности блина. Внутрь идёт начинка из куриного филе, лука-порея и тёртого сыра. Подходит для завтрака или лёгкого ужина. Начинку можно менять под любые вкусы.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо3шт.
- молоко350мл
- пшеничная мука3ст. л.
- гречневая крупа4
- куриное филе250г
- лук-порей50г
- сыр твердый50г
- соль1ч. л.
- перец свежемолотый0.3ч. л.
- масло растительное1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки110г122.22% от дневной нормы
- Жиры64г80.00% от дневной нормы
- Углеводы80г26.67% от дневной нормы
- Калории1345кКал56.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сварить гречневую крупу до готовности и остудить.Гречку можно сварить заранее, она должна быть рассыпчатой, не жидкой. - Шаг 2
Яйца взбить с молоком, добавить щепотку соли. Всыпать муку, размешать до однородности без комочков, влить одну столовую ложку растительного масла. Я масло добавляю сразу в тесто — сковороду потом не смазываю.Тесто без комочков получается, если сначала смешать яйца с молоком, а муку всыпать постепенно. - Шаг 3
Тёплую, но не горячую сковороду (диаметр 20 см) влить треть теста и быстро распределить две столовые ложки гречневой каши по поверхности блина полосками. Жарить под крышкой только с одной стороны. Так же поступить с оставшимся тестом — получится три блинчика.Важно, чтобы сковорода была тёплой, а не раскалённой — тесто успеет распределиться до того, как схватится. - Шаг 4
Куриное филе отварить и мелко нарезать. Лук-порей нарезать колечками и обжарить в небольшом количестве растительного масла до румяного цвета, добавить измельчённое филе и обжарить ещё две-три минуты.Следите, чтобы лук-порей не пережарился — он должен стать мягким и золотистым, но не хрустящим. - Шаг 5
К остывшей начинке добавить натёртый сыр, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.Начинку перед сборкой нужно полностью остудить, иначе сыр потечёт раньше времени. - Шаг 6
На поджаренную сторону каждого блина выложить начинку и свернуть рулетиком гречкой наружу. Прогреть блинчики в духовке или микроволновке несколько минут, чтобы сыр расплавился.Если блинчики расходятся при сворачивании, скрепите их зубочисткой на время прогрева. - Шаг 7
Блинчики нужно прогреть в духовке или микроволновке несколько минут, чтобы сыр расплавился. - Шаг 8
Блины можно приготовить с вечера, оставить в холодильнике, а утром разогреть, и у вас готов вкусный и полезный завтрак!
На заметку
Готовые рулетики подавайте сразу после прогрева — сыр внутри тянется. Блины можно собрать с вечера, убрать в холодильник и разогреть утром: удобный завтрак готов за несколько минут. Начинку по этому рецепту легко менять: подойдут грибы, творог с зеленью или любые остатки из холодильника. Больше идей и фото вариантов подачи — в похожих рецептах на сайте.Оценить529
0

Комментарии
10Красивое фото, хочется попробовать вот прям сразу😍
Тонь, в это припек...вот это я понимаю! Богато....🌹🌹🌹
Не..,не пробовали 😎 с таким припёком)))) 😉 Чудо-блинчики!!! 😄🍃
Необычные и вкусные блинчики😋😋 супер😍
Ой, как здОрово!!! Вроде бы все продукты простые, а как красиоя и необычно получается!😍 Спасибо за идею!!!😃