Бананово-творожная запеканка на пару
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Запеканка на пару - что может быть нежнее??? С появлением мультиварки запеканку стала готовить только в ней, а однажды приготовила запеканку на пару, тоже, кстати, в мультиварке, с тех пор я ее поклонница.
Если честно, то банановую выпечку не особо люблю (может, просто не умею ее готовить), но в случае паровой запеканки он очень даже кстати.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог 2%250.0г
- кукурузная мука2.0ст. л.
- сахарный песок1.0ст. л.
- яйцо1.0шт.
- молоко75.0мл
- бананы1.0шт.
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории192кКал8.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Дарья
Шаги рецепта
- Подготовка
В молоке замачиваем 2 столовые ложки кукурузной муки (без горки). - Шаг 1
Добавляем яйцо, сахар, творог и пробиваю погружным блендером, добавляю нарезанный банан. Выкладываем в чашу для риса, ничем ее не смазывая. Включаем функцию "Пароварка" на 30 минут. - Шаг 2
Готовую запеканку остужаем 15-20 минут в чаше, затем переворачиваем на тарелку. - Шаг 3
Я предпочитаю со смородиновым вареньем...или сметаной. А вот мои мужчины со сгущенкой.
Оценить535
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
На вид не определить: в Рыбном союзе рассказали, как отличить настоящую икру от подделки
Как чай и кофе влияют на развитие остеопороза у пожилых: неожиданные результаты исследования
Ничего нового: что будет, если регулярно завтракать одним и тем же блюдом
Комментарии
19А если нет чаши для риса? Чем можно заменить? И какая мощность у вашей мультиварки? У меня получилась нежная творожная масса)
Спасибо за рецепт такой нежной запеканочки. Мы очень любим ее со сгущенным молочком!
Катерина, доброе утро и спасибо огромное за отличную идею нашего сегодняшнего завтрака!!!!! 💐 Запеканка вкусная, все съели и ни кусочка не оставили. Фото обещаю в следующий раз (сегодня из формочек неудачно вытащилась((( Но на вкусе это никак не отразилось!
Нежное сочетание 😇 у запеканочки! 🌷
Такая аппетитная запеканочка!!!😋🌹🌹🌹