Куриные грудки с сырно-шпинатной "лавой"

Куриные грудки с сырно-шпинатной "лавой"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень новогодняя  по цвету и вкусу "лава" внутри сочной курочки)))  Панировка из домашних сухарей хорошо  держит форму, поэтому такое блюдо вполне можно подать гостям, а потом разрезать по порциям... Думаю, от сырной начинки  никто не откажется))) 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки35г
    38.89% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы22г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории395кКал
    16.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Катерина_Sh

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты...

    Продукты...

  • Шаг 1 Первым делом грудки разрезаем вдоль не до конца и раскрываем как книжку.

    Первым делом грудки разрезаем вдоль не до конца и раскрываем как книжку.

  • Шаг 2 Отбиваем, солим, перчим.

    Отбиваем, солим, перчим.

  • Шаг 3 Заранее достаём шпинат... Я купила вот в таких мини-брикетиках, каждый по 25 грамм.

    Заранее достаём шпинат... Я купила вот в таких мини-брикетиках, каждый по 25 грамм.

  • Шаг 4 4 брикетика для быстроты можно поколотить отбивалкой для мяса в крошку.

    4 брикетика для быстроты можно поколотить отбивалкой для мяса в крошку.

  • Шаг 5 Добавим к шпинату плавленный сырок (у меня с кусочками бекона!), разомнём.

    Добавим к шпинату плавленный сырок (у меня с кусочками бекона!), разомнём.

  • Шаг 6 Луковицу измельчить.

    Луковицу измельчить.

  • Шаг 7 Добавить к растёртой массе, посолить, поперчить.

    Добавить к растёртой массе, посолить, поперчить.

  • Шаг 8 Захотелось добавить солёненького обжаренного арахиса. Это ведь праздничное блюдо)))

    Захотелось добавить солёненького обжаренного арахиса. Это ведь праздничное блюдо)))

  • Шаг 9 Измельчить в кофемолке и отправить к начинке.

    Измельчить в кофемолке и отправить к начинке.

  • Шаг 10 Всё тщательно перетираем в однородную пасту.

    Всё тщательно перетираем в однородную пасту.

  • Шаг 11 Наносим начинку на поверхность грудок...

    Наносим начинку на поверхность грудок...

  • Шаг 12 Как раз хватило начинки на обе!

    Как раз хватило начинки на обе!

  • Шаг 13 Сворачиваем каждую грудку рулетом, скрепляем зубочистками.

    Сворачиваем каждую грудку рулетом, скрепляем зубочистками.

  • Шаг 14 Обваливаем в домашних сухарях хорошенько.

    Обваливаем в домашних сухарях хорошенько.

  • Шаг 15 Взбиваем яйцо. Обмакиваем каждый рулет в яйце, затем снова в сухарях.

    Взбиваем яйцо. Обмакиваем каждый рулет в яйце, затем снова в сухарях.

  • Шаг 16 Переносим в смазанную форму...

    Переносим в смазанную форму...

  • Шаг 17 В процессе выпекания поливаем вытопившимся соком верх рулетиков. Через полчаса при 190°С наше горячее готово!

    В процессе выпекания поливаем вытопившимся соком верх рулетиков. Через полчаса при 190°С наше горячее готово!

  • Шаг 18 Переносим на большое блюдо, быстро украшаем черри и кусочками порея и несём гостям)))

    Переносим на большое блюдо, быстро украшаем черри и кусочками порея и несём гостям)))

  • Шаг 19 Аккуратно разрезаем хрустящий зажаренный верх у корочки на порции...

    Аккуратно разрезаем хрустящий зажаренный верх у корочки на порции...

  • Шаг 20 И наслаждаемся вкусом нежной сырной начинки с ореховым ароматом..., ну а шпинат сами знаете, какой полезный))) Всё вместе дало отличный результат! Кстати, в остывшем виде вполне не плохо тоже)))

    И наслаждаемся вкусом нежной сырной начинки с ореховым ароматом..., ну а шпинат сами знаете, какой полезный))) Всё вместе дало отличный результат! Кстати, в остывшем виде вполне не плохо тоже)))

  • Шаг 21 Подаём куриные рулеты с квашеной капустой с луком, укропом и оливковым маслом.

    Подаём куриные рулеты с квашеной капустой с луком, укропом и оливковым маслом.

Оценить586
0

Что готовим

Оставить комментарий