Творожный десерт с манго
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог1упаковка
- сахарная пудра50
- манго1шт.
- сахар1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории276кКал11.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаМанго почистить, нарезать кубиками, одну половину измельчить в пюре. Вторую часть выложить в сотейник, добавить 1 ч.л сахара, поставить на 3-4 минуты, на сильный огонь.
- Шаг 1Творог взбить с сахарной пудрой, добавит половину пюре манго, перемешать.
- Шаг 2На дно стакана выложить пюре манго, сверху творожный крем, кубики манго. Украсить листочками мяты!
Оценить520
0