
Долма
Описание рецепта
Долма - очень вкусное блюдо, представляющее собой начинённые виноградные листья c начинкой из риса и мясного фарша.
По гречески это блюдо называется "
Существует классический рецепт приготовления , но зачастую каждая хозяйка
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для соуса
- йогурт греческий100г
- горчица с зернами2ст. л.
- лимонный сокпо вкусу
- Основные
- говяжий фарш500г
- свиной фарш500г
- лук красный5шт.
- петрушка0.5пучок
- виноградные листья молодые80шт.
- рис круглозерный1стакан
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- томатная паста4ст. л.
- оливковое масло5ст. л.
- вода3стакан
Пищевая ценность
- Белки194г215.56% от дневной нормы
- Жиры295г368.75% от дневной нормы
- Углеводы219г73.00% от дневной нормы
- Калории4401кКал183.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук почистить и мелко порезать, обжарить в оливковом масле ( 5 минут).
- Шаг 1
Рис отварить до полу готовности.
- Шаг 2
Смешать фарш с луком,рисом, добавить 2 столовые ложки оливкового масла, мелко порезанную зелень.Посолить, поперчить, хорошо перемешать и помять руками.
- Шаг 3
Виноградные листья помыть и положить в кипящую воду на 5 минут. Вынуть шумовкой и дать стечь воде. Выложить листья на доску прожилками вверх.
- Шаг 4
На листья выложить фарш, закрыть сначала фарш затем боковые стороны и в конце свернуть в тугую трубочку.
- Шаг 5
На дно кастрюли положить неиспользованные виноградные листья ( 1-2 слоя) ,затем выложить рядками долма.
- Шаг 6
Воду смешать с томатной пастой и вылить в кастрюлю. Поставить груз и довести до кипения. Затем уменьшить огонь и варить долма до готовности ( примерно 1 час) Готовые долма оставить на 15 минут, дать отстоятся.
- Шаг 7

Приготовить соус, смешав все ингредиенты и можно приступать.
- Шаг 8

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как дикий пекан стал символом южной кухни — и моим любимым лакомством для пирогов

Гости спорят, что это грибы: на самом деле — закуска из баклажанов с секретом

Вся соль — в деталях: мой любимый способ готовить утиную грудку быстро и вкусно




















Комментарии
17Очень вкусная долам получилась! Спасибо Вам за рецепт! Я прямо-таки почувствовала себя приобщившейся к греческой кухне... 😃🍀🍀🍀
Вкусно очень-преочень!!!! 😌😍😘
Светлана, какая же она вкусная и красивая у Вас! Безумно аппеттитно!!!!!😋😍
как вкусно😍
Очень люблю долму!🍀