Салат "кочан капусты"

Салат "кочан капусты"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Нежный вкусный  куриный салатик с сыром,спрятанный под листьями  салата....,заставляет гостей  гадать,что внутри))) 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки77г
    85.56% от дневной нормы
  • Жиры88г
    110.00% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории1175кКал
    48.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты...

    Продукты...

  • Шаг 1 Салатные листья промываем,просушиваем,отбираем самые широкие.

    Салатные листья промываем,просушиваем,отбираем самые широкие.

  • Шаг 2 Стелим их на плоское широкой блюдо.

    Стелим их на плоское широкой блюдо.

  • Шаг 3 Вместо варёных яиц будем использовать омлетик...Для этого в шейкере собьём яйца,чайную ложку муки и воду+соли щепотку.

    Вместо варёных яиц будем использовать омлетик...Для этого в шейкере собьём яйца,чайную ложку муки и воду+соли щепотку.

  • Шаг 4 Сделаем два омлета...Один толще,другой тоньше.

    Сделаем два омлета...Один толще,другой тоньше.

  • Шаг 5 Обжарим оба несильно.

    Обжарим оба несильно.

  • Шаг 6 Растреплем вилкой сразу омлет,который потолще.

    Растреплем вилкой сразу омлет,который потолще.

  • Шаг 7 Тонкий омлетик обрезаем и кладём как основу салата.

    Тонкий омлетик обрезаем и кладём как основу салата.

  • Шаг 8 Отвариваем рис и прижимаем немного горкой.

    Отвариваем рис и прижимаем немного горкой.

  • Шаг 9 Выдавливаем майонез спиралькой.

    Выдавливаем майонез спиралькой.

  • Шаг 10 Курицу растрепать на волокна и утрамбовать следующим слоем. Куриную грудку я брала, поджаренную на гриле.

    Курицу растрепать на волокна и утрамбовать следующим слоем. Куриную грудку я брала, поджаренную на гриле.

  • Шаг 11 Лук очень мелко нарезать и приложить сверху.

    Лук очень мелко нарезать и приложить сверху.

  • Шаг 12 Сверху растрёпанный на кусочки омлет.

    Сверху растрёпанный на кусочки омлет.

  • Шаг 13 Немного майонеза и зелёного горошка.

    Немного майонеза и зелёного горошка.

  • Шаг 14 Огурчик маринованный по желанию.

    Огурчик маринованный по желанию.

  • Шаг 15 Последний слой-натёртый сыр!

    Последний слой-натёртый сыр!

  • Шаг 16 Обрезаем листья салата кухонными ножницами.

    Обрезаем листья салата кухонными ножницами.

  • Шаг 17 И прижимаем листья к горке салата.

    И прижимаем листья к горке салата.

  • Шаг 18 Закрываем все слои,имитируя кочан капусты.

    Закрываем все слои,имитируя кочан капусты.

  • Шаг 19 Можно и так подать салат...Интерес к нему уже обеспечен)))

    Можно и так подать салат...Интерес к нему уже обеспечен)))

  • Шаг 20 А можно украсить вот такими рождественскими сапожками,про которые расскажу в следующем рецепте!

    А можно украсить вот такими рождественскими сапожками,про которые расскажу в следующем рецепте!

  • Шаг 21 Рекомендую приготовить на Рождество)))

    Рекомендую приготовить на Рождество)))

Оценить534
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий