Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Постный паштет
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
10 персон
ОПИСАНИЕ
Я, знаете ли, сейчас стараюсь сбросить вес... Худею я, надо 
Потому почти не готовлю ничего, чем можно было бы поделиться... Но, если считать калории...
на одну порцию = 100 гр:
содержание белков - 7 гр
содержание жиров - 21 гр
содержание углеводов - 13.5 гр
калорийность 349 Ккал
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 150 г |
| 4 |
| 500 |
| 250 |
| 50 мл |
| 1 |
| 1 |
| 100 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Для приготовления понадобится блендер или мясорубка и чеснокодавка (но блендер лучше). Хлеб нарезаем кусочками и в 2 захода измельчаем в крошку. Лучше для этого использовать в блендере нож для колки льда, если он предусмотрен в вашей модели. Ссыпаем в миску, где будем готовить паштет.
На весь экран
шаг 2
Затем также в крошку измельчаем орехи с чесноком и зелень. Я кинзу не люблю, предпочитаю петрушку... Грибы тоже измельчаем и высыпаем на сковороду, где уже разогрелось масло. Солим, перчим и жарим помешивая минут 7. Затем погружным блендером, прямо в сковородке пюррируем и высыпаем к орехам и хлебу.
На весь экран
шаг 3
Частями добавляем воду и хорошенько вилкой вымешиваем. Добавляем базилик и досаливаем, или воды доливаем, если нужно. Тут уже смотрите сами на консистенцию. Затем убираем в холодильник.
Этот паштет можно есть с коржиками или даже использовать как основное блюдо, если что-то, рис, например, подать на гарнир...
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Очень даже вкусная 😌 еда для похудения))) 😎💗😇
А батон-это тоже для того,чтобы похудеть?😊😊😊
хех... если бы... Я бы и пирожные к нему приписала! А что? Пирожные для похудения! Манит? 😏 отож... и я в мечтах...
Не, я считаю калории чтобы не привысить выбранную норму дня и взвешиваю свою еду, медленно, но помогает, а это уже хорошо 😜
Ты не одна худеющая, выставляй на сайт все что готовишь, будем обмениваться опытом😘
Отлично! Договорились! 😜