
Куриные рулетики со сладким перцем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
На нашем новогоднем столе царила курица. Одним из двух горячих были рулетики. Я просмотрела много рецептов, какие-то готовила раньше, но начинку из этого рецепта считаю наиболее удачной.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1600г
- болгарский перец2шт.
- перец сладкий желтый1шт.
- сыр плавленый200г
- бекон сырокопченый300г
- масло растительное1г
- молотый мускатный орех1ч. л.
- молотый красный перец0.5г
- рис1г
- лук белый1г
- морковь300г
- вино белое100мл
- вода2стакан
- прованские травы сушеные0.5ч. л.
- шафран молотый1щепотка
Пищевая ценность
- Белки46г51.11% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории392кКал16.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
1. Сладкий перец вымыть, очистить от семян и нарезать вдоль полосками. Куриные грудки вымыть, обсушить, разрезать на 10 кусков, слегка отбить, посолить, поперчить и посыпать тертым мускатным орехом. Каждый кусочек куриной грудки намазать плавленным сыром, сверху уложить полоски сладкого перца разного цвета. - Шаг 1
2. Рулетики свернуть, обернуть полосками бекона и скрепить. - Шаг 2
3. Форму смазать маслом и уложить в нее рулетики. Никакой жидкости не добавлять. Сока самого мяса будет достаточно. Запекать в духовке 30-40 минут при температуре 180 градусов. - Шаг 3
4. Готовые рулетики осторожно нарезать кружочками толщиной 2 см. На гарнир можно подавать отварной картофель или рис. - Шаг 45. Для гарнира в глубокой сковороде разогреть масло (2-3 ст. ложки), прожарить мелко нарезанный лук до прозрачности, добавит крупно нарезанную морковь, перемешать и влить вино. Через 2-3 минуты всыпать рис, травы, шафран и долить воды. Дать закипеть, убавить огонь, закрыть крышкой и оставить вариться до готовности, иногда помешивая.
Оценить530
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Новый год без греха: постящимся сказали, как правильно встретить праздник

Почему мы пьем за здоровье? Эксперт по этикету раскрыла, как появилась традиция говорить тосты

Эффектная мясная нарезка на новогодний стол: какие деликатесы выбрать и как сочетать



















Комментарии
4симпатяги!!!!!!!!!!!!!!!!!😍 Поздравляю!!!!!!!!!
Поздравляю с победой! 😊🌹🌹🌹
Вкусно и ароматно с перцем! 😃 Тоже готовила,только без бекона))) 😃
Люблю куриные рулеты! С перцем и беконом-отличное сочетание!😋😋💐