Мош угра, машевый суп с лапшой

Мош угра, машевый суп с лапшой

Время приготовления 1 ч 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень яркий по вкусу узбекский суп. Готовят его как с говядиной, так и с бараниной. Лапшу для  супа нужно отваривать отдельно. Подают суп в касах. Сначала  выкладыват лапшу, затем заливают ее машевым отваром с мясом и овощами. Густоту супа можно регулировать по своему вкусу. Я люблю густой, поэтому положила  побольше лапши. Суп  напоминает узбекский лагман, но имеет свой неповторимый вкус, который придет ему маш.)))  Очень вкусно!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки109г
    121.11% от дневной нормы
  • Жиры133г
    166.25% от дневной нормы
  • Углеводы110г
    36.67% от дневной нормы
  • Калории2047кКал
    85.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Начнем с маша. Пока он варится, подготовим все остальные ингредиенты. Маш промыть, высыпать в кастрюлю и залить 2,5 литрами холодной воды.

    Начнем с маша. Пока он варится, подготовим все остальные ингредиенты. Маш промыть, высыпать в кастрюлю и залить 2,5 литрами холодной воды.

  • Шаг 1 Поставить на сильный огонь, довести до кипения, уменьшить огонь до среднего и варить 40 минут.

    Поставить на сильный огонь, довести до кипения, уменьшить огонь до среднего и варить 40 минут.

  • Шаг 2 Мясо порубить очень мелко в фарш. Вместо говядины можно взять телятину или баранину.

    Мясо порубить очень мелко в фарш. Вместо говядины можно взять телятину или баранину.

  • Шаг 3 Помидоры обдать кипятком, затем холодной водой  и снять кожицу. Мякоть нарезать кубиками.

    Помидоры обдать кипятком, затем холодной водой и снять кожицу. Мякоть нарезать кубиками.

  • Шаг 4 Лук нарезать четвертинками колец, морковь и репку маленькими кубиками. Я не нашла репку и вместо нее использовала зеленую редьку.

    Лук нарезать четвертинками колец, морковь и репку маленькими кубиками. Я не нашла репку и вместо нее использовала зеленую редьку.

  • Шаг 5 Зиру и кориандр растереть в ступке.

    Зиру и кориандр растереть в ступке.

  • Шаг 6 Разогреть в казане или большой кастрюле с толстым дном масло и обжарить лук до кремового цвета, 5-7 минут.

    Разогреть в казане или большой кастрюле с толстым дном масло и обжарить лук до кремового цвета, 5-7 минут.

  • Шаг 7 Положить рубленый фарш, обжаривать пока жир в казане вновь не станет прозрачным.

    Положить рубленый фарш, обжаривать пока жир в казане вновь не станет прозрачным.

  • Шаг 8 Положить помидоры, обжаривать, помешивая, пока почти не выпарится томатный сок.

    Положить помидоры, обжаривать, помешивая, пока почти не выпарится томатный сок.

  • Шаг 9 Затем добавить в казан кубики моркови и репы. Обжаривать минут 10.

    Затем добавить в казан кубики моркови и репы. Обжаривать минут 10.

  • Шаг 10 Добавить смесь специй, петрушку и кинзу.

    Добавить смесь специй, петрушку и кинзу.

  • Шаг 11 К этому времени должен свариться маш, все зерна в нем должны лопнуть. Если этого не произошло, то варите еще. Затем перелейте отвар из кастрюли в казан. Посолите. Машевый  суп соли возьмет больше, чем любой другой. Варите 15-20 минут.

    К этому времени должен свариться маш, все зерна в нем должны лопнуть. Если этого не произошло, то варите еще. Затем перелейте отвар из кастрюли в казан. Посолите. Машевый суп соли возьмет больше, чем любой другой. Варите 15-20 минут.

  • Шаг 12 В это время в отдельной кастрюле доведите до кипения воду и сварите лапшу.

    В это время в отдельной кастрюле доведите до кипения воду и сварите лапшу.

  • Шаг 13 Подавайте суп в касах, добавив лапшу и посыпав тонко нарезанной зеленью. Приятного аппетита!

    Подавайте суп в касах, добавив лапшу и посыпав тонко нарезанной зеленью. Приятного аппетита!

Оценить543
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий