"каштаны" из судака

"каштаны" из судака

Время приготовления 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки18г
    20.00% от дневной нормы
  • Жиры56г
    70.00% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории643кКал
    26.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Из филе сделать фарш, добавить куриное яйцо.

    Из филе сделать фарш, добавить куриное яйцо.

  • Шаг 1 Хлеб нарезать кубиками 5*5 мм и обжарить на сухой сковороде.

    Хлеб нарезать кубиками 5*5 мм и обжарить на сухой сковороде.

  • Шаг 2

    Перепелиные яйца сварить.

  • Шаг 3 Из фарша сделать лепешки, на середину которых положить яйцо. Затем края соединить и скатать в форме шариков.

    Из фарша сделать лепешки, на середину которых положить яйцо. Затем края соединить и скатать в форме шариков.

  • Шаг 4 Запанировать в муке и обвалять в кубиках белого хлеба.

    Запанировать в муке и обвалять в кубиках белого хлеба.

  • Шаг 5 Жарить в большом количестве масла.

    Жарить в большом количестве масла.

  • Шаг 6 Подавать с овощами и зеленью.

    Подавать с овощами и зеленью.

  • Шаг 7 Приятного)))

    Приятного)))

Оценить544
0

Что готовим

Оставить комментарий