Постная пицца

Постная пицца

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Во время поста постная пицца - это просто находка, особенно если взять с собой на природу, что-нибудь вкусное и питательное.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории13кКал
    0.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Тесто выложить на противень. Намазать майонезом и кетчупом. Сверху равномерно разложить ингредиенты: - грибы (маринованные, либо слегка обжаренные); - спаржа (можно немного разморозить); - лук сирой полукольцами; - помидор (хватит даже одного на 2 противня, больше - лучше); -маслины разрезать кружочками. Сверху посолить, намазать майонезом. Печь мин.40 при 160С
Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • Anastasiya_masya

     КРАСИВО!!ДОБАВИЛА В КУЛИНАРНУЮ КНИГУ!

    • kkos
      kkosАвтор рецепта

       Конечно же можно добавить все, что угодно))) Муж любит в пицце брюссельскую капусту, но а мне не нравиться... Морепродукты, к сожалению, можно не в каждый пост ((

      • m.Gusynya

         Ну, он, в принципе, бывает и постный...А без майонеза корочка не получится. И я бы добавила креветки - во время поста полноценный белок не помешает.

        • Маша

           в случае постной пиццы, майонез, думаю, будет лишним))

          Оставить комментарий