Гренка с курицей, помидором и яйцом-пашот

Гренка с курицей, помидором и яйцом-пашот

Время приготовления 20 мин

Описание рецепта

Хрустящая гренка с кунжутом, расплавленный сыр, чуть тёплый помидор, нежная курица, укроп — и сверху яйцо-пашот, из которого при надрезе вытекает желток прямо на всю эту стопку. Сочетание простое, но на тарелке выглядит очень достойно. Готовится быстро, если курица уже отварена — минут за десять точно управитесь. Яйцо-пашот поначалу кажется капризным, но стоит попробовать один раз, и рука набивается.

Слово редактора

Открытый бутерброд на основе хлеба с кунжутом: обжаренный тост с расплавленным российским сыром, кусочком варёной куриной грудки и обжаренным помидором, увенчанный яйцом-пашот с жидким желтком. Подходит для плотного завтрака или лёгкого обеда. Яйцо-пашот требует минимальной практики, но результат стоит усилий.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки140г
    155.56% от дневной нормы
  • Жиры181г
    226.25% от дневной нормы
  • Углеводы61г
    20.33% от дневной нормы
  • Калории2427кКал
    101.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Курицу отварила заранее — взяла кусочек белого мяса с грудки.
    Курицу отварила заранее — взяла кусочек белого мяса с грудки.
    Можно сварить курицу заранее и хранить в холодильнике — тогда сборка занимает около пяти минут.
  • Шаг 2 Вскипятила воду в небольшой кастрюльке для яйца-пашот, убавила огонь до минимума — вода должна едва кипеть. Разбила яйцо в чашку, чтобы убедиться, что желток целый, затем осторожно влила в центр кастрюльки и закрутила ложкой вокруг. Варила одну минуту.
    Вскипятила воду в небольшой кастрюльке для яйца-пашот, убавила огонь до минимума — вода должна едва кипеть. Разбила яйцо в чашку, чтобы убедиться, что желток целый, затем осторожно влила в центр кастрюльки и закрутила ложкой вокруг. Варила одну минуту.
    Следите, чтобы вода не кипела бурно: сильное кипение разрушит белок. Если яйцо свежее, белок хорошо обволакивает желток сам по себе.
  • Шаг 3 Пока варилось яйцо, разогрела сковороду, налила оливковое масло и обжарила ломоть хлеба с кунжутом до лёгкой корочки с обеих сторон.
    Пока варилось яйцо, разогрела сковороду, налила оливковое масло и обжарила ломоть хлеба с кунжутом до лёгкой корочки с обеих сторон.
    Хлеб обжаривайте на среднем огне — кунжут быстро горит.
  • Шаг 4 Хлеб убрала со сковороды, на её место выложила нарезанные помидоры и слегка обжарила.
    Хлеб убрала со сковороды, на её место выложила нарезанные помидоры и слегка обжарила.
    Помидоры достаточно держать на сковороде буквально тридцать секунд с каждой стороны — они должны прогреться, но не расползтись.
  • Шаг 5 На горячий хлеб сразу выложила кусочки сыра — он начал подтаивать от тепла. Сверху уложила курицу, затем обжаренные помидоры. Посыпала укропом и присолила.
    На горячий хлеб сразу выложила кусочки сыра — он начал подтаивать от тепла. Сверху уложила курицу, затем обжаренные помидоры. Посыпала укропом и присолила.
    Сыр кладите первым слоем на горячий хлеб сразу после сковороды: остаточного тепла хватит, чтобы он подтаял без дополнительного нагрева.
  • Шаг 6 Выложила яйцо-пашот поверх всей стопки и поперчила.
    Выложила яйцо-пашот поверх всей стопки и поперчила.
    Подавайте немедленно — яйцо-пашот быстро остывает и желток перестаёт быть жидким.

На заметку

Подавайте гренку сразу после сборки: яйцо-пашот вкусно только с жидким желтком, который стекает по сыру и курице. Хранить готовое блюдо не имеет смысла. Если хотите повторить рецепт с фото — ориентируйтесь на фото шагов: порядок укладки слоёв важен для устойчивости конструкции. Вместо российского сыра подойдёт любой плавкий твёрдый сорт.
Оценить550
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

23
Оставить комментарий
  • ღ Юляღ

    Ириша,мои поздравления!!!!!!😃💐Достойная победа!!!Было приятно с тобой биться в дуэли!Если что,пишите!😉😋😘

    • Т

      Ну без гренок на завтрак 😌 не обойтись))) 😉😍😘

      • ЗаринА

        Ириша, так ты эту греночку подала, просто нет слов! Безумно аппетитно! Удачи тебе и голос от меня!!!😍😘🍀🍀🍀

        • Liya Family

          Ира, очень вкусная и аппетитная греночка 😋😋😋 Залюбовалась прям! 💖

          • ღ Юляღ

            Ираааа....гренка шикарна!Могла б оставить голос...и не сомневалась!😍😍😍😘

            Оставить комментарий