Курица в маринаде с лимоном
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории223кКал9.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Хорошо промываем курицу.
- Шаг 1
Натираем специями, чесноком, пропущенным через чеснокодавку (если нет особо времени на маринование, то можно в толстых местах попротыкать вилкой).
- Шаг 2
Заливаем водой на 2/3 посуды (если будете мариновать ночь, то лучше добавить чуть больше соли). Накрываем и ставим в холодильник.
- Шаг 3
Я вначале противень с бортиками застилаю фольгой, а потом пергаментной бумагой. Выкладываем курицу и выливаем маринад вместе со специями и чесноком (они оседают на дно). Сверху на каждый кусочек кладем лимон.
- Шаг 4
Отправляем в духовку на 180 - 200 гр. на 25-30 минут. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- маринад для курицы
- курица в маринаде
- курица в маринаде, маринад для курицы
- курица в маринаде, маринад для курицы, маринад для мяса
- курица в маринаде, маринад для мяса
- маринад
- приправы
- приправа для курицы
- приправа для мяса
- чеснок приправа
- соль с приправами
- маринад для чеснока
- маринад для шашлыка ссср
- маринад для дикой птицы
- лимон
- лимон дикий
- вода с лимоном
Похожие рецепты
Последние новости
Не делайте этого после еды, даже если очень хочется: Архимед заблуждался
Никогда не засыпала без того, чтобы не почистить зубы, — и вот почему это важно
А если воды под рукой нет: терапевт Маршинцева объяснила, чем можно и нельзя запивать таблетки
Комментарии
2От специй и маринования курочка только выигрывает! 😊😃😌
Цитрусовая курочка-это беспроигрышный вариант!😋😋😋💗