+ 1000
+ 1000
Рецепт дня

Запеченный куриный рулет с омлетом

Запеченный куриный рулет с омлетом
Запеченный куриный рулет с омлетом
Запеченный куриный рулет с омлетом
Запеченный куриный рулет с омлетом
Запеченный куриный рулет с омлетом
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Не собиралась я выставлять рецепт этого рулета, так как похожих рецептов на сайте много. Да и вообще сам рецепт "родился" благодаря изучению похожих рулетов моих любимых едимдомовцев Особое вдохновение черпала из рецептов Надежды, и именно по ее совету выставляю данный рецепт... А вдруг кому-нибудь пригодится

Пищевая ценность блюда
2084
кКал
88%
Белки228 г
Жиры105 г
Углеводы54 г
% от дневной нормы
57 %
20 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
600 г
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
100 г
Сырная начинка
70 г
3 ст. л.
Омлет
2 шт.
2 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
50 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту3
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Куриное филе промыть, обсушить салфеткой и разрезать в виде книжки (т.е. сделать глубокие надрезы, чтобы при отбивании куриная грудка "распласталась"). Хорошо отбить мясо (но так чтобы не было дырочек). Смазать мясо с двух сторон смесью горчицы, соевого соуса, лимонного сока, перца. Отправить грудку в холодильник на 1 час.
Куриное филе промыть, обсушить салфеткой и разрезать в виде книжки (т.е. сделать глубокие надрезы, чтобы при отбивании куриная грудка "распласталась"). Хорошо отбить мясо (но так чтобы не было дырочек). Смазать мясо с двух сторон смесью горчицы, соевого соуса, лимонного сока, перца. Отправить грудку в холодильник на 1 час.
На весь экран
шаг 2/4
Для омлета яйца взбить со щепоткой соли, добавить муку, молоко, шпинатный сок, шпинат, взбить. Из этой смеси испечь блинчик-омлет.
Для омлета яйца взбить со щепоткой соли, добавить муку, молоко, шпинатный сок, шпинат, взбить. Из этой смеси испечь блинчик-омлет.
На весь экран
шаг 3/4
На отбитое мясо выложить блинчик-омлет, затем сырную начинку, разровнять. Все вместе аккуратно завернуть в виде рулета.
На отбитое мясо выложить блинчик-омлет, затем сырную начинку, разровнять. Все вместе аккуратно завернуть в виде рулета.
На весь экран
шаг 4/4
Выложить сырокопченый бекон внахлест на пищевую пленку. Поверх бекона уложить сформированный куриный рулет, плотно обернуть его беконом. Аккуратно выложить рулет в глубокое блюдо для запекания и запекать в разогретой до 180 градусов 30-40 мин.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 87
Отправить
vicky
vicky
6 лет назад

🐾А я уже с отчётом о фотками!!!!и так как оч люблю куриные грудки и наполняю их различными начинками, не стала откладывать в долгий ящик и твой замечательный рецепт, милая Сенечка, готовила вчера вечером и ублажила всю семью! Оч вкусно, нежно, сочно и красиво 🌸🌷🍀 Спасибо за рецепт😍😍

Sенечка
Sенечка
6 лет назад
vicky,

Ну ничего себе, Вика, уже с отчетом! Так приятно! Еще более радостно от того, что рецепт пришелся по вкусу😄 Фотки чудесные и очень аппетитные, особенно где вытек сыр😊😊 (если я правильно поняла). Спасибо за доверие к рецепту🍀🌸🍀

vicky
vicky
6 лет назад
Sенечка,

Да, да, сыр немного вытек, но мы не дали ему пропасть))) 😘

Sенечка
Sенечка
6 лет назад
vicky,

Не сомневаюсь😌

Liza Oliver
Liza Oliver
6 лет назад

Прекрасный рецепт! Достойный РД💖💐

Sенечка
Sенечка
6 лет назад
Liza Oliver,

Спасибо, Лиза🍀🌺🍀

ВикторияS
ВикторияS
6 лет назад

Ксюшенька, поздравляю тебя, дорогая, с прекрасным РД!!!!!!!😘😘😘💐😃

Sенечка
Sенечка
6 лет назад
ВикторияS,

Викуля, спасибо😘😘😘😘😘

ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Оксаночка, 😍 поздравляю 😃💖😃 с чудесным РД!!!!! 💗💐💐💐💗

Sенечка
Sенечка
6 лет назад
ТатьянаS,

Спасибо, Татьяна🍀🌸🍀

Лариса
Лариса
6 лет назад

Поздравляю, Оксанка 😘 На РД-рулет лови цветов букет 💐💖

Sенечка
Sенечка
6 лет назад
Лариса,

Спасибо, Ларисочка😘😘 Букетик чудесный😌

Показать еще комментарии