Нежная творожная запеканка с фруктами
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пушистая, как облачко! С легким ароматом банана и вкусом карамельного яблока - море удовольствия
Пищевая ценность
- Белки69г76.67% от дневной нормы
- Жиры43г53.75% от дневной нормы
- Углеводы159г53.00% от дневной нормы
- Калории1317кКал54.87% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Галина Савина
Шаги рецепта
- Подготовка
Яблоки очистить от кожуры и семечек, запечь в СВЧ до готовности, слить сок.
- Шаг 1
Творог с йогуртом измельчить в блендере.
- Шаг 2
Там же измельчить готовые яблоки.
- Шаг 3
И банан; добавить 2 ст.л. сахара, щепотку соли.
- Шаг 4
Желтки смешать с творожной массой.
- Шаг 5
Белки взбить с 1 ст.л. сахара, размешать с творожной массой.
- Шаг 6
Форму для выпечки смазать маслом, если не силиконовая - присыпать сухарями; вылить тесто, выпекать при 175"С 45 минут до готовности (проверять сухой лучинкой).
- Шаг 7
Остудить, нарезать на порции, подавать со сметаной. Приятного аппетита!
Оценить541
0