Адаси - это наваристая густая чечевичная похлебка, которую в Иране обычно готовят на завтрак (готовят вечером или ранним утром), но вполне можно подать и на обед, и на ужин. Я знаю, что чечевицу любят не все, но попробуйте добавить специи, оливковое масло и лимонный сок и вы увидите, насколько может быть вкусной чечевица.
Белки | 15 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 40 г |
1 стакан |
1 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
1 ½ ст. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
4 |
Пожилым людям, у которых нет диабета и все в порядке с сердцем и почками, обязательно нужно есть
Овощные и фруктовые очистки спешат выбросить, но эксперты говорят, что желать этого ни в коем случае
Обидно пересолить блюдо, но ситуацию можно легко исправить. Эксперты «Едим Дома» поделились
Эмалированные кастрюли — удобная и практичная посуда, которая прослужит достаточно долго. При этом
обожаю чечевицу!
я тоже готовлю подобную похлебку, только с мангольдом (листовой свеклой). очень вкусно!
Танюш, приготовила адаси! Спасибо большое за вкусную похлебку! 😋💗 Для меня неожиданно и вкусно - добавить томатную пасту (что лимонный сок с чечевицей "дружит", я знала).
спасибо, я рада , что вам понравилось😄
Люблю 😇 такую...и семью приучила))) 😍😘😉
А я сразу её полюбила!😊 Чудесная похлёбка!😋
Хороший супчик! Таня, подскажите, а есть какая-то разница во вкусе коричневой и красной чечевицы? Я до этого использовала только красную😊 Обязательно попробую, спасибо за рецепт😍🌷🌷🌷
разница во вкусе есть, но небольшая, красная чечевица мелкая и быстрее готовится, быстрее разваривается, чем зеленая.