Салат с апельсинами по-сицилийски
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Одна из разновидностей салата с апельсинами по-сицилийски. Рецепт подсмотрела в одной кулинарной передаче. Салатик легкий в приготовлении и в поедании. Апельсин придает свежесть, а лук, мята и молотый перец пикантность.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсин2шт.
- лук красный1шт.
- салат айсберг1кочан
- оливковое масло2ст. л.
- мята3веточка
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- маслины без косточек100г
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории343кКал14.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Очистим апельсин от кожуры и белой пленки. - Шаг 1
Нарежем его на дольки. - Шаг 2
Нарежем 1 большую красную луковицу (у меня 2 маленькие) полукольцами . - Шаг 3
Маслины порежем пополам. - Шаг 4
Несколько крупных листьев салата Айсберг порвем руками на кусочки. - Шаг 5
Приготовим заправку. Мяту нарежем не сильно мелко, добавим перец, оливковое масло и соль (можно и без соли). - Шаг 6
Поливаем салат заправкой, все перемешиваем и даем ему настояться пару часов при комнатной температуре. - Шаг 7
И подаем!!!! Угощайтесь!!!
Оценить534
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Такая капустка мне никогда не надоест: удивила всех знакомых рецептом вкуснейшей ПП-запеканки
Как отразиться на здоровье купание в проруби на Крещение без подготовки: "Запускаются механизмы"
Хрустящий картофель фри в домашних условиях: шеф-повар Кудряшов раскрыл 3 нюанса приготовления, чтобы не получилась вялая масса
Комментарии
9Освежающе...и маслины мои любимые))) 😉😍😌
Вика, какой вкусный салат!!!😍😋
замечательный жизнерадостный салатик-энергетик😄вкусно и ароматно😍
Люблю это сочетание..я ещё фенхель добавляю!!😋
Вкусно!🌸