Киш с тунцом

Киш с тунцом

Время приготовления 1 ч 10 мин
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки27г
    30.00% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории479кКал
    19.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Марина
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Марина

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Разогреть духовку до 200 С. Тщательно смазать форму для выпечки маслом.
  • Шаг 1
    Основа: 90 г тертого сыра + 120 г масла + 180 г муки. Все вместе смешать, можно для этого использовать кухонный комбайн. Готовую массу выложить в форму, сформировав невысокие бортики.
  • Шаг 2
    Начинка: 30 г масла и порезанный лук отправить в сковороду, готовить пока лук не станет прозрачным. Снять с огня, добавить 1 ст л муки и 1 ч л горчичного порошка, тщательно перемешать, пока мука не впитает масло. Добавить молоко и снова поставить сковороду на маленький огонь, готовить постоянно помешивая пока масса не загустеет. Снять с огня, добавить тунец, 60 г тертого сыра и мелко рубленный базилик. Аккуратно вымешать со взбитыми яйцами и вылить массу на основу в форму.
  • Шаг 3
    Присыпать сверху тертым сыром, выпекать 10 мин при 200 градусах, затем снизить температуру к 180 и готовить еще 30-40 мин.
Оценить532
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Марина

     Очень вкусно! И это с условием, что вместо обычного лука, про который я забыла, использовала лук-порей)) Спасибо!😃

    • Т

       Отличная выпечка рыбная! 😊😃😌

      • Софья79

         ОЧень люблю тунец в выпечке, только недавно готовила пиццу с ним, у Вас здорово и очень аппетитно получилось!!!😋🌺🌺🌺

        • МаринаL

           Очень вкусная начиночка!😋😋😋

          • karicook

             С тунцом выпечка отличная!!! 💐

            Оставить комментарий