Видеорецепты по теме
Киш с тунцом
Приготовление
1 час и 10 минут
Рецепт на:
8 персон
Пищевая ценность порции
478
кКалл
20%
| Белки | 27 г |
| Жиры | 32 г |
| Углеводы | 21 г |
% от дневной нормы
7 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 150 г |
| 180 г |
| 200 г |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 2 стакана |
| 1 ч. л. |
| 1 пучок |
| 3 шт. |
фотоотчеты к рецепту2
На весь экран
шаг 1
Разогреть духовку до 200 С.
Тщательно смазать форму для выпечки маслом.
На весь экран
шаг 2
Основа: 90 г тертого сыра + 120 г масла + 180 г муки.
Все вместе смешать, можно для этого использовать кухонный комбайн.
Готовую массу выложить в форму, сформировав невысокие бортики.
На весь экран
шаг 3
Начинка: 30 г масла и порезанный лук отправить в сковороду, готовить пока лук не станет прозрачным. Снять с огня, добавить 1 ст л муки и 1 ч л горчичного порошка, тщательно перемешать, пока мука не впитает масло.
Добавить молоко и снова поставить сковороду на маленький огонь, готовить постоянно помешивая пока масса не загустеет.
Снять с огня, добавить тунец, 60 г тертого сыра и мелко рубленный базилик.
Аккуратно вымешать со взбитыми яйцами и вылить массу на основу в форму.
На весь экран
шаг 4
Присыпать сверху тертым сыром, выпекать 10 мин при 200 градусах, затем снизить температуру к 180 и готовить еще 30-40 мин.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Очень вкусно! И это с условием, что вместо обычного лука, про который я забыла, использовала лук-порей)) Спасибо!😃
Отличная выпечка рыбная! 😊😃😌
ОЧень люблю тунец в выпечке, только недавно готовила пиццу с ним, у Вас здорово и очень аппетитно получилось!!!😋🌺🌺🌺
Очень вкусная начиночка!😋😋😋
С тунцом выпечка отличная!!! 💐