Из диетических соображений вместо бекона можно добавить немного низкокалорийного копченого сыра.
Белки | 46 г |
Жиры | 55 г |
Углеводы | 33 г |
10 шт. |
3 шт. |
120 г |
4 куска |
4 шт. |
60 г |
½ шт. |
1 зубчик |
100 мл |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Для приготовления разных блюд может потребоваться пергамент или бумага для выпечки. Есть ли между
Многим людям известно, что для того, чтобы утром не возникало отеков и ночной сон не нарушался
Почти все люди — около 90% — недополучают клетчатки, рассказала врач-диетолог Лиза Афинская. Она
С наступлением весны «накрыли» сонливость, апатия и слабость? Это говорит об авитаминозе. Диетолог
Хороший, добротный рецепт. Можно использовать для разнообразия. Правда у меня хлеб совсем размок и не хрустел (а хотелось именно этого). Может передержала в духовке😐
Мне тоже понравилось. Обязательно приготовлю. Я думаю, к яичной смеси и сухарикам можно добавлять и другие продукты, а не только спаржу и грибы. Надо с рыбкой будет попробовать...
Отличный рецепт! Получилось очень вкусно и просто! 😇💖