Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Описание рецепта
Любите ли Вы грейпфрут,как люблю его я?))) 
Тогда читаем дальше...
По весне бесконечно хочется погрызть какой-то салатик,лучок 
зелёный или морковку,что я и делаю каждый день))) 
Но для разнообразия решила 
объединить старый добрый дуэт "дайкон+морковь" с любимым грейпфрутом))) 
Достойный салатик в пост и не только,пусть покрасуется в битве))) 
Иришка,спасибо за приглашение!!!! 
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грейпфруты1шт.
- дайкон1г
- морковь1шт.
- Заправка:
- оливковое масло1
- черный перец молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории50кКал2.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Продукты...Дайкон,конечно,не 1 грамм (не могу переделать!),а примерно пополам с морковкой или даже больше... - Шаг 1
Грейпфрут очистить от всех перепонок и белой мякоти...Так я люблю себе делать,детям-посыпав сахаром))) - Шаг 2
Дайкон,морковь очистить и крупно натереть... - Шаг 3
Полить маслом и добавить соль,перец...Желательно свежемолотый! - Шаг 4
Часть грейпфрута распотрошить на кусочки...Перемешать. - Шаг 5
Целые дольки оставить для украшения. - Шаг 6
Выложить горкой,наверх смолоть чуть перца! Приятное сочетание,салатик пышет свежестью и сочностью...Съела за два раза,поэтому хватит на двоих)))
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие продукты восстанавливают печень: гастроэнтеролог составила пищевой “минимум” для зимних праздников
Утюг не понадобится: трюк от Марты Стюарт, чтобы у тканевых салфеток не оставалось заломов при хранении
Почему чувство голода никак не проходит? Названы 5 неожиданных причин, не имеющих никакого отношения к еде
Комментарии
20Танюшик, а теперь я тебя поздравляю с победой!😍 Вкусненький салатик!😘 😋😛💖💐🌸💐
Танечка, вот я точно люблю грейпфрут так, как любишь его ты 😍, я его не просто люблю, а обожаю 😋! Люблю фрукт в любом виде и в любом сочетании 😊!
Танюш, вот я и добралась до твоего салатика! 😆 Очень нежный и вкусный. Мне нравится, такой приятный и освежающий! 😜 А в битву его всё - таки включат? 😴 😝💖😘🌺🍃🌺
Классный салатик,,легкий!😍pooh_lol🌺 Просто кладезь витаминов !
Шикарный витаминный салатик😍А у нас грейпфрут никто кроме меня не любит😐