+ 1000
+ 1000

Котлетки из чечевицы

Котлетки из чечевицы
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

 Сынуля в этом году постится первый раз, и уж очень ему захотелось котлет (он их очень любит) вот и пришлось выкручиваться Сыночек остался доволен

Пищевая ценность блюда
1415
кКалл
60%
Белки59 г
Жиры55 г
Углеводы175 г
% от дневной нормы
15 %
11 %
12 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
200 г
1 шт.
1 шт.
2 зубчика
½ пучка
½ пучка
1 ч. л.
1
2 ст. л.
50 г
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/7
Чечевицу промыть, залейте кипятком и варите 30 минут до готовности.
Чечевицу промыть, залейте кипятком и варите 30 минут до готовности.
На весь экран
шаг 2/7
Картофель и морковь тоже нужно сварить, я делала это в микроволновке: 6 минут полная мощность. Затем овощи почистите.
Картофель и морковь тоже нужно сварить, я делала это в микроволновке: 6 минут полная мощность. Затем овощи почистите.
На весь экран
шаг 3/7
Измельчите в блендере зелень и чеснок.
Измельчите в блендере зелень и чеснок.
На весь экран
шаг 4/7
Добавьте морковь и картофель и снова измельчите.
Добавьте морковь и картофель и снова измельчите.
На весь экран
шаг 5/7
После чего добавьте чечевицу и измельчите все в пюре. Приправьте куркумой, перцем, посолите, добавьте муку и хорошо перемешайте.
После чего добавьте чечевицу и измельчите все в пюре. Приправьте куркумой, перцем, посолите, добавьте муку и хорошо перемешайте.
На весь экран
шаг 6/7
Обжарьте с двух сторон на растительном масле, выкладывая котлетки ложкой на сковороду. Подавайте с любым овощным салатом, у меня самый простой: порвите листья салата, огурец и редиску нарежьте соломкой, посолите, добавьте растительное масло и хорошо перемешайте.
Обжарьте с двух сторон на растительном масле, выкладывая котлетки ложкой на сковороду. Подавайте с любым овощным салатом, у меня самый простой: порвите листья салата, огурец и редиску нарежьте соломкой, посолите, добавьте растительное масло и хорошо перемешайте.
На весь экран
шаг 7/7
Приятного аппетита!!!
Приятного аппетита!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 45
Отправить
Юлия
Юлия
5 лет назад

Очень вкусно получилось и сытно!! Дома закончилась зелень, остался только замороженный шпинат, его я и использовала. И добавляла немного бульона. Получилось все на ура! Спасибо

alenka
alenka
5 лет назад

Ну что-ж опять удивила... я сделала твои котлетки. Просто супер, ведь со мной постится и муж, а мужчина голодный - это опасно😲. Так вот, он очень доволен таким блюдом, да еще я сделала к ним грибной соус и у нас в доме прям ПРАЗДНИК. СПАСИБОЧКИ...😄

julika
julika
5 лет назад
alenka,

Алена, большое спасибо😘😘😘 мне очень приятно получить такой теплый отзыв💖 рада, что и муж остался довольным😍 ну а грибной соус прекрасное дополнение👍👍👍💗😘

Яна
Яна
6 лет назад

Аппетитно, витаминно и очень вкусно. 😍😘🌻

julika
julika
6 лет назад
Яна ,

Яночка, спасибо😘🌻🌻🌻

ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Отлично получились зажаренные котлетки! 😌😍😊

julika
julika
6 лет назад
ТатьянаS,

Танечка, большое спасибо😘🌺🌺🌺

Софья79
Софья79
6 лет назад

Юленька, какая же ты молодец, порадовала сына, я бы, уверена, не сообразила бы, что из чечевицы котлетки приготовить можно, очень аппетитные они у тебя!!!😋🌺💗

julika
julika
6 лет назад
Софья79,

Сонечка, спасибо за такие теплые слова😘😘😘 я уверена, ты бы сообразила что-то другое, не менее вкусное💗💗💗

Софья79
Софья79
6 лет назад
julika,

💖💖💖💐

Показать еще комментарии