
Оладушки с финиками и бананами (постные)
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Добавки:
- финики1горсть
- бананы2шт.
- Тесто:
- хлопья 4-х зерновых2ст. л.
- дрожжи свежие1ч. л.
- сахар1.5ст. л.
- соль1щепотка
- вода250мл
- мука100г
- масло растительное1ст. л.
- Дополнительно:
- растительное масло для жарки0.5стакан
- арахисовая паста для подачи1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории486кКал20.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Продукты...
- Шаг 1

Дрожжи разводим в небольшом количестве тёплой воды с чайной ложкой сахара и муки.
- Шаг 2

Хлопья насыпать в кофемолку...пару ложек с горкой!
- Шаг 3

Перемолоть...
- Шаг 4

В это время дрожжи начали работать...Добавить воды.
- Шаг 5

Высыпать хлопья...Желательно дать постоять.
- Шаг 6

Добавить немного масла...
- Шаг 7

Муку,соль,сахар по вкусу.
- Шаг 8

Спелый банан ( у меня 2 маленьких) размять вилкой.
- Шаг 9

Вмешать в тесто.
- Шаг 10

Финики без косточек измельчить.
- Шаг 11

Тоже вмешать.
- Шаг 12

Тесто как на обычные оладьи,медленно сваливается с ложки!
- Шаг 13

Жарим в разогретом масле по столовой ложке теста на оладушку!
- Шаг 14

Переворачиваем.
- Шаг 15

Складываем пока вместе,чтобы не остыли.
- Шаг 16

Всего вышло 33 штучки небольших оладушек.
- Шаг 17

Конечно,рука тянется к сметанке,но для постящихся могу предложить подать,украсив арахисовой пастой)))
- Шаг 18

Подавать тёплыми!!!
- Шаг 19

Очень приятные получились к завтраку оладушки)))))))
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Сладкое и соленое — лучший завтрак: открыла для семьи овсянка с сыром и грушей. Ничего другого не захочется

Уксус — не панацея: профессиональные клинеры перечислили поверхности, которые он разрушает

Постная шарлотка получилась пышнее классической: нашла рецепт без яиц



















Комментарии
15Танюша, спасибо за оладушки! Ароматные, вкусные, сытные! Арахисовую пасту добавила в тесто (3 ч. л.). И чуть ещё добавила муки. Первая партия немножко некондиция получилась. Остальное - по рецепту. Фото добавила. Танюш, я правильно поняла, что тесто готовое мы не оставляем на брожение?
Оладьи хоть и постные, но фруктовые 😍😋🌸!
Вот смотрю я, Таня, и думаю, что любишь ты финики в сладости добавлять😋Или я ошибаюсь😉Оладушки - супер😊🌺🌺🌺
Вот бы сейчас таких оладушков, да еще и со сметанкой.. ммм..😍💖💐
вкусный завтрак😍