Мясные шарики в томатно-апельсиновом соусе с гарниром

Мясные шарики в томатно-апельсиновом соусе с гарниром

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень интересные шарики в соусе с апельсиновой ноткой! Они и сами напоминают маленькие апельсинчики. Если вы любите тефтельки, попробуйте этот вариант. К ним хорошо подойдет гарнир из жареного картофеля и баклажанов.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки90г
    100.00% от дневной нормы
  • Жиры144г
    180.00% от дневной нормы
  • Углеводы189г
    63.00% от дневной нормы
  • Калории2399кКал
    99.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Томаты пюрировать с помощью блендера или кухонного комбайна. Из апельсина выжать сок.

    Томаты пюрировать с помощью блендера или кухонного комбайна. Из апельсина выжать сок.

  • Шаг 1 Мясо прокрутить на мясорубке вместе с луком. Можно использовать любое мясо - говядину, свинину. У меня была свиная шея.

    Мясо прокрутить на мясорубке вместе с луком. Можно использовать любое мясо - говядину, свинину. У меня была свиная шея.

  • Шаг 2 Соединить в миске мясной фарш, размоченный в молоке хлеб, яйцо. Добавить растертую в ступке зиру, паприку. Посолить и поперчить по вкусу. Вымешать фарш и сформировать небольшие шарики. Обвалять их в манной крупе.

    Соединить в миске мясной фарш, размоченный в молоке хлеб, яйцо. Добавить растертую в ступке зиру, паприку. Посолить и поперчить по вкусу. Вымешать фарш и сформировать небольшие шарики. Обвалять их в манной крупе.

  • Шаг 3 Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить шарики со всех сторон.

    Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить шарики со всех сторон.

  • Шаг 4 Готовые шарики выложить на тарелку.

    Готовые шарики выложить на тарелку.

  • Шаг 5 Теперь займемся соусом. В сотейнике растопить мед, добавить винный уксус и прогреть 1 минуту. Добавить апельсиновый сок и, помешивая, выпарить примерно до половины.

    Теперь займемся соусом. В сотейнике растопить мед, добавить винный уксус и прогреть 1 минуту. Добавить апельсиновый сок и, помешивая, выпарить примерно до половины.

  • Шаг 6 Добавить томатное пюре, посолить и перемешать.

    Добавить томатное пюре, посолить и перемешать.

  • Шаг 7 Соединить шарики с соусом и томить на медленном огне под крышкой 20 минут.

    Соединить шарики с соусом и томить на медленном огне под крышкой 20 минут.

  • Шаг 8 Пока тефтельки томятся, займемся гарниром. Баклажан порезать кубиком и обжарить на оливковом масле до готовности.

    Пока тефтельки томятся, займемся гарниром. Баклажан порезать кубиком и обжарить на оливковом масле до готовности.

  • Шаг 9 Картофель нарезать таким же кубиком и пожарить в отдельной сковороде. Затем соединить с баклажанами  и перемешать.

    Картофель нарезать таким же кубиком и пожарить в отдельной сковороде. Затем соединить с баклажанами и перемешать.

  • Шаг 10 Шарики выложить на тарелки, вокруг выложить гарнир и украсить зеленью. Приятного аппетита!

    Шарики выложить на тарелки, вокруг выложить гарнир и украсить зеленью. Приятного аппетита!

Оценить549
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

21
Оставить комментарий
  • Т

    Светочка,всё так вкусно))) 😋😎💖

    • Софья79

      Тефтели обожаю, Света, еще и с апельсиновым ароматом, здорово, и подача мне нравится!!!💗🌸🌷🌹

      • ВикторияS

        Светуля, какие красавцы у тебя , позитивные тефтелечки!!😋🌻😋 Апельсиново-томатный соус к ним - должно быть очень вкусно!!!😋😍💐

        • Снежинка Татьяна

          ВАУ!!!! Светочка, покорила... остаюсь!!!!💗😘😘😘 Обязательно буду готовить, это нечто!!!😇

          • julika

            Светик, тефтельки с апельсиновой ноткой это очень вкусненько😋💐

            Оставить комментарий