Весенне-летний салат из дыни и моцареллы с базиликом

Весенне-летний салат из дыни и моцареллы с базиликом

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры18г
    22.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории192кКал
    8.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Огурец вымыть, снять шкурку полностью, частично / фигурно или не очищать. Нарезать достаточно толстыми кружками.

  • Шаг 1

    Избавить дыню от семечек. Специальной ложечкой для дыни вырезать из дыни шарики. Если такая возможность отсутствует, нарезать ломтиками примерно той же толщины, что и огурец.

  • Шаг 2

    Шарикам моцареллы дать избавиться от лишней жидкости. Соединить с дыней и огурцом в миске или сразу выложить в три порционные салатницы.

  • Шаг 3

    Базилик помыть, обсушить, порвать руками или порубить. Посыпать базиликом салат.

  • Шаг 4

    Для заправки соединить мед, белый бальзамический уксус, соль, перец и, конечно,оливковое масло. Перца можно не жалеть.

  • Шаг 5

    Полить салат заправкой, дать немного настояться. Приятного легкого аппетита!

Оценить525
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий