Рулетики из баклажанов с орехами
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Одна из самых простых и самых вкусных закусок на скорую руку. Орехи можно брать любые.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажаны2шт.
- чеснок5зубчик
- кинза свежая1пучок
- грецкие орехи50г
- миндаль50г
- фундук50г
- йогурт натуральный2ст. л.
- соль1щепотка
- оливковое масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры125г156.25% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории1404кКал58.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
зритель вашего шоу
Nataliya
Nataliya
Yulia Dashkova
Шаги рецепта
- Подготовка
Баклажаны нарезать тонкими пластиками.
- Шаг 1
Обжарить на оливковом масле с двух сторон по 1 минуте.
- Шаг 2
Измельчить орехи.
- Шаг 3
Добавить к орехам чеснок и кинзу (либо любую другую зелень), перемешать, добавить йогурт (или майонез), немного посолить по вкусу.
- Шаг 4
Нанести на ломтик баклажана ореховую начинку и свернуть рулетом. Закрепить при помощи деревянной шпажки.
- Шаг 5
При подаче посыпать зернами граната и украсить зеленью. Кстати, на фото базилик, который вырос на моем окне))
Оценить565
0