Овсяное печенье без муки и яиц
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простейшее печенье, похожее 
на прянички... Отличная подпитка 
организма энергией и приятный перекус 
при тяге к сладкому)))) 
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы2шт.
- хлопья 4-х зерновых120г
- шоколад 50%100г
- корица молотая0.3ч. л.
- Дополнительно:
- кукурузная крупа1ст. л.
- растительное масло2ч. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории62кКал2.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
Дарья
Шаги рецепта
- Подготовка
Продукты... - Шаг 1
По рецепту нужна чашка овсяных хлопьев, получилось 120 г. - Шаг 2
Если брать 4-х зерновые хлопья, то лучше слегка перемолоть их в кофемолке! - Шаг 3
Покрошить бананы в крупу. - Шаг 4
Шоколад измельчить. - Шаг 5
Отправить в миску. - Шаг 6
Можно добавить корицу! - Шаг 7
Мешаем крутую массу. - Шаг 8
Можно обмакнуть в молотые орешки, но я решила взять крупу. - Шаг 9
Обмакиваем со всех сторон комочек теста в крупе. - Шаг 10
Лепим пряничек. - Шаг 11
Раскладываем в смазанную форму и печём минут 15 при 180*. - Шаг 12
Позже я уместила все шарики в одной форме 26 см, так как она не расплывается. - Шаг 13
Шоколад очень аппетитно расплавился и вытек кое-где! - Шаг 14
Серединка мягкая, но плотная верхушка корочкой. На следующий день и она помягчела. - Шаг 15
Простейшее печенье из трёх ингредиентов готово!!!
Оценить550
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Комментарии
20Для себя их назвала полезные вкусные конфетки!! Обваливала их и в первый раз в кукурузной муке, а в это раз - в молотом арахисе, и так и этак вкуснюще получается!! Спасибо за рецептик!
Танюша, я к тебе с новым отчетом)))))💗😍😘 в кешью измочаленном обваляла)))) Какое же оно вкусное, это печенько)))) я сейчас с кефирчиком пару штук умяла)))) Ляпота))))) pooh_lol
Очень вкусное печенье! Использовала шоколадные капли с минимальным содержанием какао 48%. Лично для себя буду уменьшать количество шоколада до 50-60 грамм. Спасибо за рецепт!
Какое полезное печенье, Танюшка, и вкусное, думаю!😋😍💗
Замечательное печенье, интересный рецепт😍😋💖