Овсяное печенье без муки и яиц
Описание рецепта
Простейшее печенье, похожее
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы2шт.
- хлопья 4-х зерновых120г
- шоколад 50%100г
- корица молотая0.3ч. л.
- Дополнительно:
- кукурузная крупа1ст. л.
- растительное масло2ч. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории62кКал2.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Продукты...
- Шаг 1
По рецепту нужна чашка овсяных хлопьев, получилось 120 г.
- Шаг 2
Если брать 4-х зерновые хлопья, то лучше слегка перемолоть их в кофемолке!
- Шаг 3
Покрошить бананы в крупу.
- Шаг 4
Шоколад измельчить.
- Шаг 5
Отправить в миску.
- Шаг 6
Можно добавить корицу!
- Шаг 7
Мешаем крутую массу.
- Шаг 8
Можно обмакнуть в молотые орешки, но я решила взять крупу.
- Шаг 9
Обмакиваем со всех сторон комочек теста в крупе.
- Шаг 10
Лепим пряничек.
- Шаг 11
Раскладываем в смазанную форму и печём минут 15 при 180*.
- Шаг 12
Позже я уместила все шарики в одной форме 26 см, так как она не расплывается.
- Шаг 13
Шоколад очень аппетитно расплавился и вытек кое-где!
- Шаг 14
Серединка мягкая, но плотная верхушка корочкой. На следующий день и она помягчела.
- Шаг 15
Простейшее печенье из трёх ингредиентов готово!!!