
Закуска из баклажанов Бабагануш (Baba Ghanush)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Дополнительно:
- редиска6шт.
- помидоры черри5шт.
- лук-порейпо вкусу
- Основные
- баклажаны2шт.
- чеснок3зубчик
- кунжутная паста тахини 50г
- оливковое масло3ст. л.
- соль морскаяпо вкусу
- перецпо вкусу
- лимонный сок1ст. л.
- зирапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры80г100.00% от дневной нормы
- Углеводы35г11.67% от дневной нормы
- Калории933кКал38.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Мои баклажаны без черешков весили 500 г. - Шаг 1
Традиционно баклажаны запекают на углях,поэтому для более приближённого эффекта будем запекать их прямо на газовой конфорке! Но сначала помыть,просушить и наколоть вилкой каждый баклажан. - Шаг 2
Завернуть плотно в фольгу в два слоя. - Шаг 3
Включаем небольшой газ и кладём нашу мумию с баклажаном прямо в центр! Постоянно крутим с помощью щипцов или двух вилок овощ вокруг себя,пока не почувствуем,что под фольгой мягкость. - Шаг 4
Мои запекались минут 10 при постоянном кручении-верчении. И хотя я делала так впервые (посмотрев видео рецепт!),всё прошло благополучно,только иногда искрилась фольга! - Шаг 5
Даём остыть,развернув фольгу и вынимаем мякоть. У меня легко кожица сошла сама! - Шаг 6
Правда я не ждала остывания...,вот они ещё тёпленькие))) - Шаг 7
Все внутренности успешно пропеклись. Можно запечь и в духовке. - Шаг 8
Чеснок измельчаем. - Шаг 9
Баклажаны крупно нарезать и отправить к ним чеснок. - Шаг 10
Масло... - Шаг 11
Выдавить сок из половины лимона. - Шаг 12
Посолить и поперчить чёрным перцем и чили немного. Добавить зиру. - Шаг 13
Вместо тахинной пасты (перетёртый с маслом кунжут) у меня был просто обжаренный заранее кунжут. - Шаг 14
Добавила пару ложек. - Шаг 15
Осталось преобразовать закуску в пасту. - Шаг 16
Взбиваем блендером. На востоке рубят вручную специальными деревянными топориками,чтобы от металла не окислялся состав. - Шаг 17
Выкладываем в мисочку,украшаем нашу вкуснятину овощами. - Шаг 18
Сверху можно сбрызнуть оливковым маслом и посыпать кунжутом. - Шаг 19
Держать в холодильнике в закрытой ёмкости...или сразу подать. - Шаг 20
Обычно подают с лепёшками под названием ПИТА (нам они тоже понравились!)))) Но с обычным хлебом тоже очень вкусно!
Оценить540
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Этот 10-минутный сырный соус заменил мне майонез и кетчуп: готовлю его снова и снова — заходит даже с простым хлебом

Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10

Каждому времени — свой кофеин: что такое "циркадный кофейный бокс" и почему любители напитка его оценят

















Комментарии
14Как вкусно, Танюш, баклажаны обожаю!!!😋😋😋😘
ням-ням) Баба Гануш))))))pooh_lol😍
заинтриговала😍
Вот и добралась до твоей начинки, которую ты заложила в питу 😋. Закуска вкусная, я даже баклажаны запекаю и замораживаю на зиму, чтобы делать подобную закуску. Но у меня без кунжута.
И закуска выше всяких похвал😍Осталось дождаться маминых баклажанов😉