
Паровые котлетки с творогом
Описание рецепта
Вкусные и сочные котлетки с пикантной творожной начинкой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясной фарш500г
- яйцо3шт.
- батон150г
- лук репчатый3шт.
- творог250г
- укроп свежийпо вкусу
- молоко150мл
Пищевая ценность
- Белки166г184.44% от дневной нормы
- Жиры160г200.00% от дневной нормы
- Углеводы133г44.33% от дневной нормы
- Калории2648кКал110.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Перемалываем на мясорубке мясо, очищенный лук (точное количество регулируйте по своему вкусу, я люблю, когда в котлетах много лука) и замоченный в молоке батон. К полученному фаршу добавляем яйца (2шт.), тщательно перемешиваем до полной однородности. Солим, перчим по вкусу, добавляем любимые приправы (по желанию). Слегка отбиваем фарш, побросав его в миску.
- Шаг 1

Для начинки творог растираем вилкой с солью, добавляем 1 яйцо и мелко нарезанный укроп. Можно взять укроп наполовину с петрушкой. Количество зелени тоже регулируйте по своему вкусу.
- Шаг 2

Теперь приступаем к формированию котлеток. Берем порцию фарша, формируем из него лепешку. Кладем сверху начинку и залепляем как пирожок. Придаем заготовке форму котлетки.
- Шаг 3

Готовим в пароварке 30 минут.
- Шаг 4

Подаем с любимым гарниром. Желательно овощным для пущей полезности. Очень вкусно и сочно! Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
Что готовим
- котлета в мультиварке
- котлеты, фарш куриный
- в пароварке, котлеты
- в пароварке, куриные котлеты, паровые котлеты
- в пароварке, куриные котлеты
- в пароварке, паровые котлеты
- паровые котлеты в пароварке
- яйца в пароварке
- творог в пароварке
- лук в пароварке
- овсяная каша в пароварке
- мексиканская смесь в пароварке
- тилапия в пароварке
- котлеты мясные на пару в пароварке
- геркулес в пароварке
- филе бедра индейки в пароварке
- суфле в пароварке для детей
Похожие рецепты
Последние новости

Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю

Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек

Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!


















Комментарии
12Натали, спасибо за очередной прекрасный рецепт 💐. Он меня спас от срыва с диеты😌 😆
Диетическое питание и такое вкусное))) 😊😇😌
отпадные!
Легко , вкусно и не вредно😄
Супер котлетки!😋