Зеленый коктейль "Антиоксидант"

Зеленый коктейль "Антиоксидант"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В жару лучше напитка не придумать...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы59г
    19.67% от дневной нормы
  • Калории273кКал
    11.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Очищаем от кожуры киви.

    Очищаем от кожуры киви.

  • Шаг 1 Складываем,  в чашу для блендера,  киви и лайм, веточки мяты и сельдерея, измельчаем до однородного состояния. Добавляем мед, холодную воду и  еще раз хорошо пюрируем все в блендере.

    Складываем, в чашу для блендера, киви и лайм, веточки мяты и сельдерея, измельчаем до однородного состояния. Добавляем мед, холодную воду и еще раз хорошо пюрируем все в блендере.

  • Шаг 2 Отдельно перетрем лед в крошку.

    Отдельно перетрем лед в крошку.

  • Шаг 3 Если пюре получилось густоватым - добавьте холодной воды.

    Если пюре получилось густоватым - добавьте холодной воды.

  • Шаг 4 Берем два красивых стакана. На дно каждого насыпаем лед, сверху наливаем коктейль. Вот и готов  наш коктейль. Угощайтесь!

    Берем два красивых стакана. На дно каждого насыпаем лед, сверху наливаем коктейль. Вот и готов наш коктейль. Угощайтесь!

Оценить532
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • АЧ

    Здравствуйте. А лайм с кожурой в блендер? Или кожуру очистить?

    • Светлана Ф.

      Сплошная польза!!🍀

      • irushka78

        🍀🍀🍀🍀

        • julika

          Необычный коктейльчик😍 хочется попробовать😋💐

          • Т

            Мне такие нравятся!!!! 😊😇😌

            Оставить комментарий