Зеленый коктейль "Антиоксидант"

Зеленый коктейль "Антиоксидант"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В жару лучше напитка не придумать...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы59г
    19.67% от дневной нормы
  • Калории273кКал
    11.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Очищаем от кожуры киви.
    Очищаем от кожуры киви.
  • Шаг 1 Складываем,  в чашу для блендера,  киви и лайм, веточки мяты и сельдерея, измельчаем до однородного состояния. Добавляем мед, холодную воду и  еще раз хорошо пюрируем все в блендере.
    Складываем, в чашу для блендера, киви и лайм, веточки мяты и сельдерея, измельчаем до однородного состояния. Добавляем мед, холодную воду и еще раз хорошо пюрируем все в блендере.
  • Шаг 2 Отдельно перетрем лед в крошку.
    Отдельно перетрем лед в крошку.
  • Шаг 3 Если пюре получилось густоватым - добавьте холодной воды.
    Если пюре получилось густоватым - добавьте холодной воды.
  • Шаг 4 Берем два красивых стакана. На дно каждого насыпаем лед, сверху наливаем коктейль. Вот и готов  наш коктейль. Угощайтесь!
    Берем два красивых стакана. На дно каждого насыпаем лед, сверху наливаем коктейль. Вот и готов наш коктейль. Угощайтесь!
Оценить532
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • АЧ

     Здравствуйте. А лайм с кожурой в блендер? Или кожуру очистить?

    • Светлана Ф.

       Сплошная польза!!🍀

      • irushka78

         🍀🍀🍀🍀

        • julika

           Необычный коктейльчик😍 хочется попробовать😋💐

          • Т

             Мне такие нравятся!!!! 😊😇😌

            Оставить комментарий