Клубнично-лимонный холодный суп с нежными клецками

Клубнично-лимонный холодный суп с нежными клецками

Время приготовления 1 ч 5 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Настоящий вкус лета: сочная клубника, яблочный сок и свежий лимон.  Окутанные прохладным клубничным пюре воздушные белковые клёцки чувствуют себя как дома. Как приятно полакомиться таким десертом в жаркий день!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы48г
    16.00% от дневной нормы
  • Калории226кКал
    9.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Промойте лимон в горячей воде, просушите и натрите цедру на тёрке тонкими полосками.

    Промойте лимон в горячей воде, просушите и натрите цедру на тёрке тонкими полосками.

  • Шаг 1 Лимон разрежьте пополам. Из одной половины отожмите сок.

    Лимон разрежьте пополам. Из одной половины отожмите сок.

  • Шаг 2 Клубнику промойте, очистите от плодоножек. 200 г ягод нарежьте пластинками.

    Клубнику промойте, очистите от плодоножек. 200 г ягод нарежьте пластинками.

  • Шаг 3 Остальную клубнику поместите в чашу блендера, добавьте сахар (я не добавляла, очень сладкая клубника), охлаждённый яблочный сок, ванильный сахар. Измельчите погружным блендером до состояния пюре. Затем добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте.

    Остальную клубнику поместите в чашу блендера, добавьте сахар (я не добавляла, очень сладкая клубника), охлаждённый яблочный сок, ванильный сахар. Измельчите погружным блендером до состояния пюре. Затем добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте.

  • Шаг 4 Нарезанные ягоды клубники добавьте в суп и поставьте в холодильник на 20-30 минут.

    Нарезанные ягоды клубники добавьте в суп и поставьте в холодильник на 20-30 минут.

  • Шаг 5 Для клёцек взбейте белки миксером с насадками-венчиками, добавив по щепотке соли и сахара.

    Для клёцек взбейте белки миксером с насадками-венчиками, добавив по щепотке соли и сахара.

  • Шаг 6 В кастрюле вскипятите 1 литр воды. Снимите с плиты. Из взбитых белков с помощью 2-х чайных ложек сформируйте клёцки (чайной ложкой зачерпните белковую массу, второй чайной ложкой сгладьте верхний слой) и опустите в в горячую воду. Закройте крышкой (крышка не должна касаться клёцок) и дайте настояться 4-6 минут.

    В кастрюле вскипятите 1 литр воды. Снимите с плиты. Из взбитых белков с помощью 2-х чайных ложек сформируйте клёцки (чайной ложкой зачерпните белковую массу, второй чайной ложкой сгладьте верхний слой) и опустите в в горячую воду. Закройте крышкой (крышка не должна касаться клёцок) и дайте настояться 4-6 минут.

  • Шаг 7 Извлеките клёцки из воды шумовкой. Дайте воде стечь.

    Извлеките клёцки из воды шумовкой. Дайте воде стечь.

  • Шаг 8 Украсьте холодный суп клёцками. Посыпьте фисташками и лимонной цедрой.
Приятного аппетита!

    Украсьте холодный суп клёцками. Посыпьте фисташками и лимонной цедрой. Приятного аппетита!

Оценить532
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

16
Оставить комментарий
  • Валентина

    С ПОБЕДОЙ!!! Суп очень яркий, слюнки текут 😋 😋 😋

    • ВикторияS

      Очень вкусный и летний супчик!!!!!!!!!😋💖😋 Удачи , тебе Леночка!😘🌿🌹🌿

      • Т

        Вот вкуснятина!!! 😃😋😎 И фисташки так 😉 удачно вписались))) 🍀

        • Natalia_на кухне

          Суп супер!😍 Клецки - очень интересно!😊🌺🌺🌺 Удачи!

          • Татьяна Онегина

            Леночка, хотела в битву добавить такой же суп, но вы меня опередили - обожаю такой десертный суп🌷💖😎 Я вместо лимона- добавляю лайм 😜

            Оставить комментарий