
Спагетти мирамаре
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Спагетти с овощами и морепродуктами всегда супер.Пробуйте и наслаждайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- спагетти200.0г
- перец болгарский1.0шт.
- базилик4.0шт.
- чеснок2.0шт.
- оливковое масло2.0
- соль1.0щепотка
- помидорыпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы154г51.33% от дневной нормы
- Калории740кКал30.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Измельчить головку чеснока ,2 листика базилика нарежьте полосками,овощи-кубиками.Все перемешайте и обжарьте на оливковом масле. Очищенные креветки обжарьте в масле с добавлением чеснока и специй .Спагетти отварите в кипящей воде.Перемешайте овощи со спагетти.Выложите на порционную тарелку ,украсив креветками и листиками базилика.
Оценить45
0
Автор рецепта
автор рецептаЛюблю жизнь,обожаю свою работу,просто не могу без своих девченок.Люблю приходить с утра на работу с новой идеей и тут же ее готовить и предоставлять возможность своим девченком украсить блюдо так,как видят это они.
Люблю очень приочень свою семью ,своих детей и свой любимый дом.Люблю когда все хорошо,когда все просто светятся от счастья и радуются своим победам.Ненавижу зависть и ханжество,ложь и предательство.Хочу очень чтобы все люди были равными и уважали друг друга,ценили то ,что у них есть и думали только о хорошем.А еще хочу,чтоб люди больше улыбались,радовались победам своих близких и друзей, без зависти и лести.Люблю когда искренне верят и
всегда знают чего хотят от жизни.
Желаю чтобы у всех все всегда получалось,все мечты сбывались и все жили в мире и спокойствии.
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

"Сочетать можно с чем угодно": чем полезен творожный сыр и реально ли приготовить его дома

Заиграет по-новому с этим ингредиентом: Гордон Рамзи научил готовить стручковую фасоль, чтобы получилось необыкновенно вкусно

"Прекрасный напиток", но при каких условиях? Полезен ли глинтвейн, несмотря на вино в составе — ответ дала диетолог


















Комментарии
1наверное все же зубчики чеснока? не головки... многовато как то