Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 января
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMOND
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 января
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Летний салат из руколы и редиски

Летний салат из руколы и редиски
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 
Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 

Пищевая ценность блюда

613
кКал
26%
Белки29 г
Жиры46 г
Углеводы22 г
% от дневной нормы
7 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 горсти
2 ст. л.
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
6 шт.
4 шт.
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Руколу и редиску помыть, обсушить. Руколу перебрать, у редиски отрезать хвостики.


На весь экран
Для заправи соединить бальзамический уксус, йогурт, чуть-чуть воды, соль, перец, сахар.


На весь экран
Руколу заправить и выложить на тарелку. Редиску нарезать кружочками, отправить на салат.


На весь экран
Грецкие орехи слегка поломать, пармезан натереть на крупной тёрке, отправить на салат.


На весь экран
Подавать с багетом или чиабаттой. Приятного летнего аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

Редисочка...,как она прекрасна в салатике! 😃🍀😇

Сабина
Сабина
8 лет назад
ТатьянаS,

Танюш, ты всегда поймёшь 😍

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
8 лет назад

Простой, но очень, очень вкусный салат! Люблю такие салаты💗

Сабина
Сабина
8 лет назад
Svetlana Metaxa,

Думаю, нас тут таких большинство

Яна
Яна
8 лет назад

Сабина ,просто замечательный салат. 💐😊

Сабина
Сабина
8 лет назад
Яна ,

Спасибо, Яна!

Nadejd@
Nadejd@
8 лет назад

Вкусный салат!!! Пикантный!!!😋pooh_lol

Сабина
Сабина
8 лет назад
Nadejd@,

Да, редиска - это всегда приятное дополнение. 🍀

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.