Витамин С!
Описание рецепта
Присоединяйтесь к оранжевому настроению) Все витамины за зиму растеряли, пора поддержать организм, особенно детский. Это вкусный и суперполезный сок, напоминает апельсиновый, но апельсин по витаминному составу остался далеко в хвосте))) Здорово утром, горячим, чтоб проснуться и получить заряд бодрости на весь рабочий день!
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории18кКал0.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Растолочь ягоды в чашке или протереть через мелкое сито. Залить получившуюся кашицу горячей водой, добавить сахар по вкусу (а лучше - без него!), пару стружек свежего имбиря. Дать чуть настояться и выпить.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Названа самая популярная у россиян икра: все дело в доступности — самый массовый вылов
Домашний чак-чак сделать проще, чем я думала — разлетается на "ура" в любой компании и не хуже, чем ГОСТовский
Какое питание приводит к усталости у детей, объяснила эндокринолог: родители думают, что дело в гормонах, а настоящая проблема в тарелке
Комментарии
1Я бы сахар заменила медом!