Свинина, запеченная с овощами и черносливом

Свинина, запеченная с овощами и черносливом

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это блюдо подойдёт к любому гарниру!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки126г
    140.00% от дневной нормы
  • Жиры214г
    267.50% от дневной нормы
  • Углеводы108г
    36.00% от дневной нормы
  • Калории2863кКал
    119.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
geschenk

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Мясо (у меня шницель) нарезать кусочками, как вы любите.

  • Шаг 1

    Чеснок очистить, нарезать пластинками и добавить к мясу.

  • Шаг 2

    Лук и морковь очистить и порезать как вам нравится. У меня морковь- колечками, лук - полукольцами. Всё добавить к мясу.

  • Шаг 3

    Помидор порезать дольками и тоже добавить к мясу.

  • Шаг 4

    Чернослив порезать на кусочки (косточку можно не убирать) и добавить к мясу.

  • Шаг 5

    Смешать оливковое масло с солью и тимьяном (можно добавить перец и любые приправы, которые вам нравятся).

  • Шаг 6

    Добавить масляную смесь к мясу и хорошенько перемешать.

  • Шаг 7

    Выложить мясо с овощами в широкую жаропрочную форму (важно, чтобы форма была такого размера, чтобы мясо распределилось по ней одним слоем, тогда оно будет красивое).

  • Шаг 8

    Запекать мясо 40 минут при температуре 200 градусов.

  • Шаг 9

    За пять минут до готовности смешать 1 чайную ложку мёда с 1 столовой ложкой воды и кистью обмазать мясо сверху и включить духовку на обдув. Это придаст блюду красивый золотистый вид. Приятного аппетита!

Оценить536
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

14
Оставить комментарий
  • Н

    очень интересно мясо +сладкие овощи и чернослив + еще и мед сверху. А что вы подаете на гарнир? меня такое сочетание не пугает, не думайте, частенько готовлю курицу с соево-медовым соусом в мультикухне, но здесь в противовес меду выступает соленый соевый соус..

    • geschenk

      Елена, очень интересное сочетание сладких моркови и чернослива и мяса. Я теперь фанат этого блюда, спасибо за рецепт!

      • karicook

        к такой красоте и гарнир не нужен ... pooh_lol

        • Снежинка Татьяна

          Очень вкусное сочетание! И красиво выглядит, так аппетитно😊🌹

          • Софья79

            Елена, спасибо Вам за прекрасный рецепт, обязательно попробую, так здорово, что мясо не обжаривается предварительно, а с разу в духовке готовится, вкусноооо!!!!😋🌺

            Оставить комментарий