+ 1000
+ 1000

Сырники в духовке

Сырники в духовке
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Творог я просто обожаю...

Выпечка, десерты, просто с мёдом ..ммм...

Сегодня предлагаю приготовить вкусные диетические сырнички в духовке! (можно уменьшить кол-во сахара, и заменить пшеничную муку)

Скажу сразу, такие сырники как чистый холст.... можно добавлять все что угодно, но я предпочитаю просто полить сметанкой или домашним вареньем! 

За рецепт спасибо mirsladostey

Пищевая ценность порции
427
кКалл
18%
Белки24 г
Жиры16 г
Углеводы46 г
% от дневной нормы
6 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
4 ст. л.
4 ст. л.
3 шт.
15 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту3
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Творог взбить блендером с сахаром.
Творог взбить блендером с сахаром.
На весь экран
шаг 2/6
Желтки отделить от белков. Желтки и просеянную муку добавить в творожную массу. Перемешать погружным блендером.
Желтки отделить от белков. Желтки и просеянную муку добавить в творожную массу. Перемешать погружным блендером.
На весь экран
шаг 3/6
Взбить белки до крепких пиков. Аккуратно вмешать в массу.
Взбить белки до крепких пиков. Аккуратно вмешать в массу.
На весь экран
шаг 4/6
Грецкие орехи измельчить и добавить в тесто.
Грецкие орехи измельчить и добавить в тесто.
На весь экран
шаг 5/6
В порционные силиконовые формы выложить массу. (силиконовые формы я смазывала немножко сливочным маслом)
В порционные силиконовые формы выложить массу. (силиконовые формы я смазывала немножко сливочным маслом)
На весь экран
шаг 6/6
Запекать в разогретой до 180С духовке 20-25 мин. После полного остывания, аккуратно достать сырники. Смачного :)
Запекать в разогретой до 180С духовке 20-25 мин. После полного остывания, аккуратно достать сырники. Смачного :)
поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 45
Отправить
Ирина Резник
Ирина Резник
3 года назад

Спасибо за рецепт! быстро, просто и вкусно💐 сделала двойную порцию в большой форме как в одном из фотоотчетов 😊

#hopecookhappy
#hopecookhappy
5 лет назад

Отличный рецепт - выручалочка !!

karicook
karicook
5 лет назад
#hopecookhappy,

спасибо 😊

Ксения
Ксения
5 лет назад

Спасибо, очень вкусно!;)
😊

karicook
karicook
5 лет назад
Ксения ,

очень рада, что Вам понравилось 😃😘

Рыжик Ирина
Рыжик Ирина
5 лет назад

Взбитые белки сделали свое дело! Вкуснятина, нежнеешее тесто, просто пальчики оближешь! Утро удалось pooh_lol
Спасибо за идею, оч здорово и без жареного масло!! 😌

karicook
karicook
5 лет назад
Рыжик Ирина,

очень рада, что вам понравилось!!!!😘
мы часто такие сырнички готовим 😉

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Я тоже чаще запекаю,чем жарю...,вместо булочек получаются к чаю))) 😊🌺

karicook
karicook
5 лет назад
ТатьянаS,

да-да-да..только у нас к кофе pooh_lol семья кофеманов pooh_lol

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
karicook,

Я тоже практически только кофе пью))) 😇💖😋💗

Показать еще комментарии